分清真我、假我

今天剛從廚房回來坐下，媽媽就讓我去陽台把窗簾拉開，我頓時就不高興了，嘴裡念叨著「人家剛剛回來，你又讓我去陽台。」媽媽笑著說「你不是在地上，去著方便嘛！」我噘著嘴去陽台把窗簾拉開了。

回來坐下後，猛然間想起，我怎麼又不高興了？不就去陽台拉個窗簾嗎，有什麼可不高興的？那個不高興的東西是我麼？想到這裡，那個不高興的情緒馬上沒有了，我又恢復了正常的祥和心態。其實修煉就是這麼簡單，只要放下人的觀念，分清那個情緒是不是自己就可以了。

不過還是得向內找找，自己為什麼被媽媽支使了一下就不高興了，潛在意識中還是有不願意讓人說，不願意讓人管的習慣在作怪。觸及到了那個「我」就不高興了。可那個「我」並不是真我，而是由後天觀念形成的假我。

由此我悟到，那個不讓人說的習慣，並不單單體現在被人指著鼻子罵，或被人指著鼻子說的時候，而是體現在日常生活的方方面面。以前我沒有注意過，現在認識到了，以後做好。