在背法中提高與昇華

一、背法的歷程

「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（《精進要旨二》〈排除干擾〉）

二零零六年一月我背完第一遍《轉法輪》，用了大約七十四天的時間。到二零零九年年初我又背完了第十三遍《轉法輪》。從二零零五年十一月那時起我學《轉法輪》的主要方法就是以句為單位的通背法(根據句子的長度通常是大約二到三句為單位這樣背)。

這樣學法的好處就是不能走神，因為如果一走神呢，根本就背不下來的，那怕是很短的一句話也背不下來，總是漏字或者背錯字。所以要想背過就必須思想高度集中，這就要求自己全身心的溶於法中，甚至每個字都能顯現在眼前，只有這樣才能背過。這就是背法的好處之一。

通過閱讀明慧網上同修背法的交流文章，對我的啟發很大，從二零零九年四月我決定開始以自然段落為單位的方式背《轉法輪》。我對自己的要求是，只要錯一個字或者漏掉一個字，那麼這一段就必須從新再背。用這種方式學法，是對自己心的堅韌成度的一種考驗和磨鍊。我背法背的真的很苦，苦到自己無數次放棄。

「心性是什麼？心性包括德（德是一種物質）；包括忍；包括悟；包括舍，捨去常人中的各種慾望、各種執著心；還得能吃苦等等，包括許多方面的東西。人的心性方方面面都要得到提高，這樣你才能真正提高上來，這是提高功力的關鍵原因之一。」（《轉法輪》）

「 當然大根器之人首先必須得具備著很大的德，這種白色物質場得相當大，這一點是肯定的。同時他還得能夠吃苦中之苦，還得有大忍之心，還得能夠舍，還得能夠守德，還得悟性好等等。」（《轉法輪》）

從師父的這二段關於心性和大根基之人的講法，我個人體悟到:師父在《轉法輪》的第一講提出心性問題，是要求我們每個學員，弟子從修煉一開始就要嚴格的按照法輪大法的心性標準去要求自己，去修煉自己。師父又在《轉法輪》第九講提出大根器之人，這是一個循序漸進的嚴格的提高與昇華的過程，沒有極高的心性標準是無法成為大根器之人的。

我也總在問自己，自己是不是大根基之人呢？如果不是，為何不按照師父提出的要求去做呢？如果連背法的苦都不能承受，還能承受啥呢？背法是很苦也很難，但最難才能得到最好，越能吃苦不是越能消減並轉化自己的業力嗎？我也不知道自己放棄多少次背法，但每次放棄後，都有一種不甘心，同時還有一種渴望要突破自我的心。所以每次放棄後不久就又再堅持的背下去，到二零一零年八月為止，用了大約一年零四個月的時間，以法的段落為單位背完一遍《轉法輪》。在這一年多的背法時間裡，只要條件允許我都是採用雙盤的方式背法，感覺這樣思想更能集中，背法的效果也更好。當然當腿疼到不能堅持的時候，為了不影響背法我會鬆開腿等不Z淞嗽俅嗡?蹋?駝庋?錘吹乃?蹋?謁?討斜撤āＮ蟻衷謨摯?級哉兆胖形牡摹蹲??幀芬瘓渚淶陌湊氈甑惴?諾某ざ壤幢車攣牡摹蹲??幀貳?p>師父在法中告訴我們：「我就說這個意思，說這樣好的東西我們為什麼不把他背下來呢？時時刻刻要求我們在常人中能做個好人，能提高，你背下來不就更好嗎？時時刻刻都有對照。這樣一來就掀起了一個背書熱。」（《法輪大法義解》<在北京法輪大法輔導員會議上的建議>）

「背下來的人當他遇到什麼問題時，他一下就會想起法，所以他不容易做壞事。」（《美國第一次講法》）

二、在背法中去色慾心

沒有得法以前的我是個色慾心很強的人，並從小伴隨著不良的嗜好。得法以後也總在想如果我不是修煉了法輪大法，我自己都不敢想像自己會變成什麼樣子的常人。得法修煉後，隨著修煉的深入，我的色慾心也在不斷的修去，致使有段時間我放鬆了警惕，甚至洋洋得意的認為色慾心也沒有啥，我想去就能去，認為自己已經完全的去掉了色慾之心。但是我忽略了我的色慾之心的頑固程度和其為了免於被消滅轉化，而進行的欺騙性很強的層層偽裝與隱藏。

在二零零四年十月的時候，因為自己對色慾心的放鬆警惕，導致了我在色慾的問題上狠狠的摔過大跟頭，做出了嚴重不符合大法弟子要求的事情。雖然她答應和我結婚，但前提條件是，她讓我選擇，是選擇她還是選擇大法修煉。我自然是選擇了大法修煉，在相處不到二個月的時間後，我還是提出了和那個女孩的分手。因為我無法忍受那種在道德敗壞的常人看來所謂很正常的常人生活。現在回憶那段夢魘般的日子，感覺自己的靈魂與主意識象死掉一樣，漫無邊際的在遊蕩，不知道自己能幹啥，自己看天空的顏色都是灰濛濛的一片，了無生機，或許地獄也不過如此吧。我曾不斷地問自己，我是否還能繼續修煉下去。可我明白的知道，我走上了修煉的路，我無法再回頭過那種在道德淪喪後的常人眼裡認可的放縱自己，隨心所欲的生活方式，那決不是我要的生活。一定要儘快彌補自己的過失，一定要洗刷自己的恥辱。我要在法輪大法中修煉圓滿。是這樣的永不放棄的修煉之心，導致了我從二零零五年十一月決定開始背法到現在。

雖然從近六年前的慘痛教訓後，我再也沒有犯過那方面的骯髒錯誤。思想中有絲毫放鬆的我忽略了，我們生活在這個道德敗壞並變異的社會中，身心每天都在這個大染缸中被污染，色慾之心又在悄然的侵蝕著我那鬆懈的思想。在二零零九年年底，因為自滿和對色慾心的放鬆，隨之而來了一次很大的考驗，在近三個月的時間裡幾乎每天都在色慾中掙扎與徘徊，每天都在和自己的色慾之心較量與搏鬥，屢戰屢敗，屢敗屢戰。那是一種無法也無人可訴說的苦，萬幸的是在巨大的色慾誘惑面前，我沒有越過那最低的道德底線，但是也做出了種種違背修煉人要求的事情。那種恥辱即使今天想起，仍然讓我無顏以對。

有段時間在質疑自己背法的效果，再次想放棄背法。師父在《轉法輪》中告訴我們: 「告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」我對師父講的這句法的理解是，在修煉的過程中有的執著心對修煉人來說真的是根深蒂固，甚至是自己的死關。或許在某段時間自己認為已經去掉了那個對自己來說是最大的執著心，但隨著修煉的深入，那些自己認為去掉的心還會不斷反覆出現，甚至以更大的誘惑面目出現而來考驗修煉者，通過魔難來看自己修煉的是否紮實與牢固，直到修煉的最後一步都是在考驗當中。特別是曾有過污點的大法學員、大法弟子，更要百分之百的提高警惕之心。

師父的經文《淘沙》發表後，我在想不論我們是否是師父說的那幾種人，我們每個弟子都應該在自己的思想意識中淘淘沙了，是否自己還把沙當成了金，緊緊抓在手中不放，放下一點還痛苦的無以復加。如果我們不主動地去淘自己思想中的沙，那麼最終會被大法淘沙。這是個非常嚴肅的問題。

既然我們在人世間擁有了這個寶貴的用來修煉的身體，我們就應該對其百分之百的掌控，掌控的標準就應該遵循師父對弟子提出的要求。如果自己的主意識不能對自己身心的完全掌控，那麼在這個道德一日千裡的敗壞的時代與社會當中，人性的扭曲與敗壞後的黑色物質、業力、執著心、名、利、情、色、氣、慾望等等就會趁虛而入，干擾主意識，干擾自己的修煉，從而做出一些極其嚴重的違背法輪大法弟子修煉標準要求的事情來。甚至最終毀掉一個有可能修煉圓滿的未來大覺者。

怎麼辦呢?特別是那些曾有過污點的學員弟子，怎麼辦呢?我個人認為自己要對自己提出更加嚴格的要求，努力做好三件事，去彌補自己的過失。也只有背法才能讓自己在最短的時間內突破超越以前的自我，儘可能的使自己的一思一念、一言一行都符合大法對弟子在不同層次的不同的要求。

師父在經文《清醒》中告訴我們：「作為學員，你不按照師父的要求做，一定不是個簡單的事情。舊勢力對所有的大法弟子都安排了一套它們的東西，如果大法弟子不按照師父的要求做，就一定是在按照舊勢力的安排在做。舊勢力實質上就是針對正法中大法弟子能否走出來、又時時伴隨你們的巨關巨難。

經過這場魔難，有的學員還不清醒，你就將錯過這一切。按照師父的要求做才是大法弟子在證實法、在修煉自己，才是真正的大法弟子。」

或許自己曾經沒有做好，不要怕，趕快放下思想上的包袱。做好。我個人認為犯一次錯不可怕，可怕的是知錯不改，一錯再錯。千萬千萬不要拿師父的無比慈悲當兒戲，否則到最後只有被淘汰了。正法沒有結束前，就是留給每個大法弟子非常寶貴的修煉時間。或許有的業力是自己生生世世積累下的，真的很大很頑固，看上去無法逾越與克服，但只要自己的主意識強，堅定地每天學法、背法，每天同化於法中，做好三件事，紮紮實實地提高自己的心性，百分之百的信法信師，就沒有過不去的關。

二零一零年七月初，我和那個在二零零四年就分手的女友有了聯繫。因為她七月要到維也納的一所醫院做實習護士，所以需要找一間能住一個月的房子。她可能想到了我就打電話問我是否可以住在我這裡。我剛接到她的電話的時候，絲毫沒有猶豫的就答應了她。我住的單身公寓只有一間臥室，我很清楚的知道我答應她住到我的公寓後會發生什麼事情，而這種事情對做為大法弟子的我來說是絕對不允許的。之後的一整天，面對巨大色慾誘惑的我，就像站在無人的十字路口的小孩在不斷的徘徊，在矛盾中不斷的掙扎與抉擇，一條是大法子應該走的修煉之路，另一條是再次如六年前那樣走上當今社會道德敗壞的歧途。

背法的巨大威力在這個時候就及時的顯現了出來，我的心就如被法下了一層任何誘惑都無法撼動的如山般的禁制。如今的我無法說服自己去再次嘗試那個曾對我來說是巨大無比的色慾誘惑之果。很巧合的是，在當天我看到了師父發表的新經文《感慨》，這對我來說又是一次靈魂深處的觸動。我知道了自己的抉擇。最終我還是決定拒絕她的要求，這個對道德淪喪的常人來說是無比渴望的要求。我在手機簡訊中對她說：對不起，我這裡沒有你的位置，對不起，對不起。後來知道她有親屬在維也納因此找到住處不困難。

三、 在背法中修煉忍

以前在旅遊景點講真相與三退的時候，時常能碰到態度極其惡劣的受中共邪黨蒙蔽的大陸遊客。當然做為大法弟子就必須要做到，打不還手，罵不還口。開始我面對態度惡劣的辱罵的時候，心跳的很快也很不平靜，心裡隱隱的有種憤憤不平，要忍很久才能把自己的心平息下來，甚至有時抱著一顆爭鬥的心在和其理論。自己做的很差的時候心裡是很清楚的，心裡很是著急，我的善心在哪裡呢？怎麼還沒有把慈悲心修出來呢？後來發現隨著我背法的深入，我那些很不好的心也在慢慢的淡去。一次在金色大廳前遇到一個極其不友善的男導遊，面對他語言上的攻擊，甚至看到他把我給他的真相資料狠狠的摔在地上的時候，我也只是默默的把資料撿起來，心平氣和的微笑著對他勸解。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。慈悲是神永恆的狀態。如果一時做不到，那麼就要一直永不言敗，永不放棄的去做，直到達到自己最終的目的與目標：圓滿！

到下個月十月，就是我從一九九七年十月開始走上法輪大法修煉之路的十三個年頭了。現在我和勇猛精進的同修相比，我還有很多要去的執著心，用大法來衡量我的修煉還差的很遠，但這種差距與不足也正是我在修煉道路上奮起直追的動力。我會在今後的修煉中努力做好三件事。也真心的希望能和每個同修共同攜手做好三件事，在師尊的無限慈悲，偉大苦度下，我們能夠共同返回各自的世界。

最後用師尊的詩來共勉:

人覺之分

何為人　情慾滿身
何為神　人心無存
何為佛　善德巨在
何為道　清靜真人