【正見網2020年02月27日】
人生的苦惱莫過於丑，
人的苦惱莫過於，有個漂亮臉蛋還嫌丑。
人生的苦惱莫過於把丑當作了美。
人生更大的苦惱莫過於，把自己搞成醜八怪還傻呵呵的樂夠嗆。
等醒過腔時才發現原本自己的清純美麗被自己給搞沒了。
阿美自述人生經歷， 很小的時候，身體就比同齡的孩子瘦小，隨著年齡的增長，又是讀書，又是工作，還要照顧孩子，身體的狀況愈發不好。舉兩個例子吧：
咽喉炎這病聽起來不算啥，可是一旦得上不及時抑制住，經常頻繁的發作，也夠人受的。她就是長年經常的發作，嗓子癢痛腫，每天一把一把的咽喉片，嘴都受不了那個味。咽東西喝水都疼，沒辦法也得忍著。還不能休養，工作就是每天講課，沒人替，就端著裝滿開水的保溫杯，一會一口一會一口，以此來緩解。後來就是扁桃體炎一起發作，沒什麼徹底治療的辦法，非常苦惱。
痔瘡這種病都知道，也是很折磨人。吃辣的不行，勞累了不行，著涼還不行。那時發作起來真是咬牙挺著，後來又得了肛裂，兩種病混在一起更遭罪。這病時間長了，也不光冬天發作，說不定哪天就發作，那時，到早上想去洗手間時，就緊張，心都揪著難受。一犯病就是疼好長時間，從大腿到腳底連著心都撕裂一般。後來去醫院做手術，但還是有這種症狀發生。
後來阿美修煉法輪大法後，隨著學法煉功，不知不覺中，也不知什麼時候這些病就沒了。還有象肩周炎、關節炎、鼻炎、胃炎、神經衰弱等也好了。阿美說：「我知道是修煉大法給我帶來的變化，原來體弱多病的我，現在非常健康，而且十多年沒吃過一粒藥，就是不用吃藥呀，身體也很好。我找到了不用吃藥去醫院也能健身的辦法。想想家人在一起聊天的話，大家現在也都知道有多少名利又怎樣，看看親人的離散、去世，什麼能長久？真是不如有個好的身體。大法就會給人們帶來這樣的神奇，我是親身體會到了。」
除了身體健康之外，阿美覺的學大法真善忍還使自己的人生觀、世界觀都發生很大的改變，特別是一些黨文化的東西去除了。也舉例說吧：
一、去除妒嫉心
一到過年過節，免不了去娘家，阿美的娘家在外地，去一次很麻煩。到那裡，家人也要聚餐，大過年的不能去飯店，那就要張羅做飯。每次都是她忙裡忙外，給母親打下手，而老母又不好伺候，幹活要樣子，有時說其切東西聲大，有時把她留的水給倒了。吃飯人多時，阿美就不上桌，大家飯後再吃。她自嘆：唉，真不如在自家好。偏偏自家兒媳就不用做什麼，等飯菜都做好了，吃現成的，阿美這就妒嫉起來，一點也不平衡，嫌媽媽向著兒子。
隨著學習《轉法輪》，阿美知道妒嫉心是最不好的心，必須修去它。那自己就得按真、善、忍做呀，妒嫉別人，見不得別人比自己好，這也不是真心對人好呀，更談不上善了。自己修煉人要重德呀，後來再去媽家，不用別人招呼，阿美自己主動的乾重活累活，每次回來前，把娘家屋裡屋外收拾乾淨。這樣走時，心裡也敞亮踏實。阿美說：「想想大法中知道的道理，師父告訴我們，遇事為別人著想。能成為一家人多大的緣份啊，為他們付出也是幸福啊！」
二、爭鬥心害人 不要它
在生活工作中，接觸的人也有時難免有不如意的事情發生，阿美發現自己在馬列邪教黨文化教育灌輸的環境中生長，不知不覺中，自己爭鬥心特強。特別是遇到某些事，人家的想法做法不符合自己的意見，對自己不好了也不理解或自己被誤解時，那爭鬥心就會冒出來。在家裡最明顯，與人爭辯這話對了錯了，這事該怎麼辦才好，就是爭理，不依不饒，有時氣的不行。
修煉大法真善忍後，阿美明白與人為善，遇事要有祥和的心態，守心性。就是別人對自己不好呀，也許是前生自己欠人家的，古人云：殺人償命，欠債還錢。哦，從此心裡平衡了就不爭鬥了。
阿美說：「我若遇到矛盾就往前頂，那誰服誰呀，因為自己非爭個理把人家氣的夠嗆，自己也不善哪。所以再遇到此類事時，就閉嘴不爭了，為了別人好嘛。遇到誤解也不辯解。大法中講韓信受辱的故事，我覺的自己也應該忍，不爭鬥。這樣矛盾就不會發生，人與人之間也平和多了。」
舉個例子：過年阿美去姐家，費了好大勁買了幾樣東西帶去，大包小包的拎到樓上，姐姐在屋裡就變了臉，阿美還滿熱心的卻遇個冷臉，還說你有錢咋的，買這些？阿美就一愣，什麼也沒說，去了裡屋。等會才出來，善心的解釋兩句，這事就過去了。原來阿美到來前，姐姐要送給她東西，卻沒找到她，正煩哪。臨走時，姐姐又找這個那個送給她。阿美心想：多虧自己修煉了大法，若按從前黨文化改造出的火暴魔性，保證得與姐姐吵起來，本來好事也糟了。現在修煉後沒有了爭鬥，化解了風波。阿美說：「大法不僅改變了我，家人也跟著受益呀。大法給人帶來的都是美好。」
三、怨恨得清理
阿美的父母受四九年前老一代人教育，傳統道德殘存的多點，一家人生性和善，寧可自家受屈，不招惹麻煩。自從長大後，許多事情不如意，要工作、要看孩子，還要管家，一個人承擔的很多。阿美覺的很苦又無處說，時間長了就開始怨，孩子都知道媽媽一做家務就叨叨，抱怨來了嘛。
舉例子，孩子上高中不愛學習，早晨不起來，阿美怎麼叫也不成。給老師打完電話請個假吧，之後就到孩子屋裡抱怨指責，說了很多很多，不管人聽不聽，面目表情很惡。阿美說：「怨也是自私的表現，就是因為親人家的孩子都學習好，考好學校，還留學國外，我這孩子怎麼這樣？！怨重了，都生恨。這兩年通過學法，知道這是在向外邊指責抱怨，不符合大法的要求，修煉人遇事得看自己的不足，向內找。大法中都說勸善，要修去私，怨就是不善，也是私，口出似利劍傷人害己。再說人各有命啊，只能善心對待人家。生命來到世間，匆匆的幾十年眨眼就過去了，聚散無常，在一起的時候沒善心的對人，走了也許很難再見，是不是留下了太多的遺憾。對他人的善與珍惜就是對自己的善。善惡有報是天理。」
阿美改變了自己，知道從前那不是教育孩子，只是發泄自己的情緒。給別人的是善，別人感覺即是善，對別人發惡，別人感覺到的學到的也是惡。阿美用善對待孩子，孩子發簡訊說「謝謝」。大法讓她認識到怨恨的惡毒，她及時清理它。沒有了怨恨心裡平和很多。
四、色是魔鬼不是美
愛美似乎是女子天性。從初中時，阿美就買化妝品，喜歡穿著打扮。上中專時就看言情小說。
那字裡行間的色慾不斷的往身體裡進，色慾這東西就越來越大了。後來就染髮、做頭髮、接假髮，也不心疼錢，一年很多次的美發。還買化妝品，不好就扔，再買。每天濃妝艷抹，挎個包裡邊裝化妝品，隨時擦抹。衣服也不管適不適合自己年齡職業，就是跟著潮流走，從頭到腳從裡到外，一門心思琢磨搭配。手機也得隨著潮流換，講虛榮，浪費時間精力金錢。阿美說：「最主要是自己象失控了似的。還覺的活的挺好，名利慾望越來越重，得不到滿足，就急躁不高興，看不起家人，甚至覺的自己命不好，要是我家就我一個孩子多好。」她甚至就連待人處事都摻著討好不實。遇見同性異性，好看的，就多看幾眼，還與人找話說。這些都是變異的色魔，以為這是美好，簡直善惡不分了。
修煉大法後，阿美聽了許多明慧網上的神傳文化故事，知道自己在許多方面需要修正。她逐漸的找到真正的自己，許多人不明白什麼是找到了自我，真正的自我就是自己內心的善良，真善忍的本性。阿美不再隨波逐流了，按真善忍把自己的世界觀人生觀價值觀三觀歸正，打扮的衣著整潔乾淨，得體大方，舉止要文雅、不造作，典型的傳統大家閨秀貴婦之態。隨著學法越來越多，在實修上也下功夫。
她知道美來自內涵，光有一個漂亮的肉體臉蛋不算美，一個人注重道德的提高，是境界的昇華，那外在的肉體表情也會越發美麗，而內在的美那真是沒止境的。
師父說：「比如說一個口袋，你裝進一個方的東西，外形可以看到；你裝進一個圓的東西，在外形上也可以看的到。就說你裝進了什麼思想，在外形上都能看的到。」（李洪志師父著作：《各地講法十一》〈什麼是大法弟子〉 ）
阿美結語說：「在大法中修煉會使生命越來越純淨祥和美好。我的生命似柔弱的嫩芽，在塵世中，歷經泥土的污染，風雨的摧殘。我慶幸遇見恩師喜得大法，沐浴法光、淨化身心。大法塑造了我全新的生命！」
註：本文根據《明慧網》真實修煉人心得交流文章改編而成。ㄌ
