心存善念 身體好

在小時候，父母時常提醒我們：「不管做什麼事，都要心存善念。因為善有善報，惡有惡報。」也因此，「心存善良」一直是我為人處事的最高指導原則。

念碩士班時，曾選修了一門神經化學的課程，當時印象最深刻的就是：在科學上已經發現人在正向積極的思考與負向消極思考時所使用的神經系統居然是相反的，而且是互相對抗的。也就是說：當一個人的思考是樂觀、祥和、感激、快樂……時，人腦中的正向思考的神經系統會作用，而另一套負向思考的神經系統則不但不作用，還會被抑制住。相反的，當一個人心中充滿了仇恨、悲傷、沮喪、恐懼、妒嫉……時，負向思考的神經系統會被激發而作用，但是在此同時，正向思考的神經系統卻被完全抑制住了。

而且在科學上，早已經發現神經系統還有一個很特別的特徵：神經細胞在活動時是利用電傳導，並且喜歡走捷徑，所以被活化次數多的神經細胞會比活化次數少的更容易被啟動。說白了，就是「愈用愈發達，不用則退化」的現象。

所以，一個樂觀的人，看待周遭的事情總是以正面的態度；時常心存感激，對於不公或不平的事件，也都不放在心上或是認為上天會幫助……等等。可想而知，他的正向思考的神經系統被活化的比例就比較高，但是負面思考的神經系統卻會因為不常使用而退化了。反之，如果一個人若是都只看事情壞的一面，對待事物都是以挑剔、批判的態度面對，或是經常對環境感到懷疑、恐懼，那麼他的負向思考的神經系統就會變得很發達。同時，時間久了之後，要想啟動他的正向思考的神經系統就變得比較困難了。

另外，科學家們也都發現了，神經傳導時，神經細胞與神經細胞之間的訊息傳遞是利用神經傳導物質。這些神經傳導物質除了可以活化下一個神經細胞外，還會透過血液循環系統到全身影響身體的許多細胞。然而，正向思考與負向思考的神經系統除了神經細胞本身就有差異之外，連所分泌的神經傳導物質都是不一樣的。令人值得注意的是正向思考的神經系統所分泌的神經傳導物質經過實驗證明具有刺激細胞生長發育的功能，因此一個樂觀的人因為常常使用正向思考的神經系統，所以經常分泌讓細胞健康的神經化學物質，也難怪科學研究會發現樂觀的人比較不容易生病。

提到這兒，您是否很好奇？也推論得出來，負向思考的神經系統所分泌的神經化學物質對身體內的細胞會有傷害作用。很多科學實驗都發現，這些神經化學物質不但傷害細胞，而且會讓細胞產生細胞凋亡(Apoptosis)。這真是一個很可怕的現象，一個人一旦養成了悲觀、憤世嫉俗的習慣後，不但神經系統會讓他老是使用負向思考的神經而變得愈來愈悲觀，而且在每天憤憤不平的時候，神經細胞又不斷地分泌會讓細胞凋亡的神經化學物質。這樣的一個人，豈不是一直處在一個慢性自殺的狀態了嗎？

最近的醫學及科學上還發現了，我們的神經系統與免疫系統是相關聯的。甚至有科學家在電子顯微鏡下看到了神經細胞與免疫球細胞相接觸的現象。所以，不難想像，當正向思考的神經系統分泌出能讓細胞生長健康的神經化學物質時，人體的免疫系統中的免疫細胞也會變得比較活躍，能再分化出更多健康的免疫細胞，對於外來的細菌或病毒當然也就比較有抵抗力，人也就不容易生病。甚至我們時常聽到的，一個癌症病人如果比較樂觀，通常癌症都比較容易痊癒。但是，一個悲觀的人就很難有這麼好的運氣，因為他的身體中的免疫系統被負向思考的神經系統影響下，很多免疫細胞早已死亡而不再具有保護作用了。

當然一個普通的人，並不見得能總是百分之百樂觀或總是百分之百悲觀。不過，如果能夠在更多的時刻保持詳和、喜悅、感恩的心情，避免憤恨、不滿、妒嫉、不安、懷疑的情緒，那麼這個人的正向思考的神經就會時常被啟動，然後久而久之，身體就愈來愈健康，免疫系統愈來愈強健，當然就愈來愈不容易生病，而且正向思考的神經系統也會愈來愈發達，想法就愈來愈樂觀積極，形成了一個良性的循環。

近年來，修煉法輪大法的人愈來愈多，有很多人都因為修煉了法輪大法而不再生病。其實，看一看《轉法輪》這本書中所要求的，不能有妒嫉心、凡事要為別人著想、不要有私心、面對不公或羞辱要忍，不管做什麼事都要心存「真善忍」……等等，都是以非常正向的思考方式來要求修煉人。那麼以目前的科學發現與實驗證據，豈不是非常明白地說明了修煉法輪大法絕對可以使人健康、病好嗎？

祛病健身其實只是法輪大法修煉的一小部份功能，法輪大法本身是一個很高層次的修煉方式。在法輪大法的修煉過程中，有些人還有很神奇的事件，例如：老人家被車撞了，卻因心性高，不要求索賠而馬上就沒事的走了。也有的修煉法輪大法的學員雖然重感冒或身體不舒服了，但只因為想想自己是否有了執著心並馬上放下那份執著時，身體的不適就立即不見了……等等。這些到目前有很多都是科學無法解釋的現象。不過，法輪大法至少因為啟發人的善念，讓人得到沒有疾病染身的福報，以現今科學的一點點發現來解釋是絕對合理的。

最近幾年來，現代人也不知為甚麼，產生出各式各樣的怪病。甚至有很多好幾年前就已經滅除的感染性疾病都又再現。其實，不難想像，很可能就是因為現在的人類社會世風日下，人心早就不像古人那麼誠而善了，所以很多的疾病都因為自身的細胞本來就不健康而變得很難醫治。

如果能讓世人都知道有法輪大法，而且修煉法輪大法，那麼不但可以讓社會有更多的好人，還可以讓大家都有健康的身體。