【正見網2007年12月08日】
尊敬的師父好，各位同修好。很榮幸有這個機會和大家交流修煉體會，若有不足之處，請同修慈悲指正。
煉功忍苦 去執著
自從幾年前在宜蘭文化中心建立了煉功點，我的煉功動作似乎沒有多大進步，始終停留在忍受腿痛，總會身體傾斜一邊，才感覺疼痛緩和一些。長久下來，都是在這樣的狀態下而不知精進。直到今年出國參與服裝小組，才暴露自己煉功時怕痛的心態。每天晨煉時，腿痛的難受，身體過份傾斜，同修好意提醒我是不是煉功睡著了，我推說並沒睡著，只是腿太痛了才如此。
自己回頭檢視，前半個鐘頭較舒服，昏昏欲睡而不自知；後半個鐘頭疼痛，身體過份傾斜，乍看之下，猶如睡倒了一樣，修佛要像個佛樣，怎能東倒西歪的。我下決心回台灣前，一定要達到打坐時像金剛不動一樣，所以我暫時睜開眼睛的煉靜功。前半個鐘頭提醒自己不能打瞌睡，後半個鐘頭注意身體不要傾斜，儘量保持正確的姿勢。幾個月下來，我真的去悼了怕痛的執著心，有時在陣痛當下，感覺師父幫我灌頂，熱流從頭頂上下來，通透全身，煉完功格外的舒暢。
回台灣後，煉功點的楊伯伯說我進步了，打坐時身體坐的真挺直，聽他這一講，才知道自己在煉功吃苦這方面提高上來了。集體煉功是難能可貴的修煉環境，但是同修間互相切磋、能認識自己的不足是很大的關鍵，自己越純淨，集體煉功那個場越能糾正不正確的狀態。
再來談一談在集體學法方面的體會。服裝小組沒加班時，每天晚上都集體學法一講，學法時我總是打瞌睡，嚴重受到干擾。本來心想，如果讀快一點就不會打瞌睡。這種情形持續一段時間，想想不太對勁，向內找一找，自己的主意識不強，對業力的干擾妥協了，沒有正念，怎能學好法。我下決心，隨時提醒自己「主意識要強」，正念要足，漸漸的就不再被瞌睡蟲干擾了，我覺的能靜下心來才能真正學好法，也才是敬師敬法的表現。
去香港講真相
每逢香港有講真相或遊行活動，如果條件許可，我都儘量參與。從一開始不敢講到主動去講。有人問「你來這發傳單資料，一天賺多少錢啊？」我回答他說：「我是利用自己的假期，義務來這裡，沒有支領任何工資，為的就是良知、正義，就像被中共迫害的大法弟子，為真理可以捨棄一切、甚至失去生命是一樣的道理。」說完了，發現原來講真相不是那麼困難，只要心態純淨，抱著救度眾生的願望，師父都會開啟我們的智慧。
有一次，我一邊發真相資料，一邊說著：「天要滅中共，趕快退出xx黨啊。」一位大陸遊客就說：「你們民進黨、國民黨也好不到哪裡去啦！」我回答說：「且不說民進黨或國民黨好不好，台灣是自由的社會，重視人權，人民可以講民進黨、國民黨或哪個政黨不好，監督政黨與政府做好。你們大陸人民能批評中共嗎？」那位大陸遊客聽了就拿真相資料，在場許多大陸遊客也跟著拿了。經常就這樣，手上的真相資料很快派發完了。那時我真的體會到《洪吟（二）》〈快講〉經文中所講：「大法徒講真相，口中利劍齊放」的威力。
地方電台廣播講真相
二零零五年七月份，外縣市希望之聲的同修告知宜蘭地方電台有時段給學員做廣播節目，但必須是當地學員自己來做閩南語節目。同修說：「誰不上班，較有空檔？」當時我正休業一段時日，準備全心做講真相工作。內心有個聲音說：「那你最有空，你做好了。」讓我聽到、碰到也不是偶然的，就該我做吧。自己沒有任何想法，把工作接下來。
後來其他同修相繼參與進來，從去花蓮學錄音到後制、再實際去錄音、做後制，都存在許多干擾，提高心性也在其中。因為我沒安裝過錄音軟體，過程中頻頻當機，連當三次。自己向內找，發現做事心太強，因此歸正自己，先學法、發正念，從開機到灌好一氣呵成，很自然的按著操作說明一步一步的完成。當時感到正念很足，思想很純淨，就沒有任何干擾。後來學員要再安裝錄音軟體，就說：「找郭千華，她安裝過。」學員來問我時，我很不好意思的說：「我也不知道怎麼安裝好的，好像師父幫忙做的一樣。」正如師父講的：「弟子正念足，師有回天力。」（《洪吟
（二）》〈師徒恩〉）
其後，每天花很多時間找資料、錄音、後制、配樂，因為是帶狀節目，一星期要出六個片子送往三個地方電台，睡眠時間很少。有時搭檔的同修在錄音時，我還打瞌睡，講錯了。有時晚上沒時間睡覺，但白天在一睜眼一閉眼霎那間，就像睡很久、睡飽了。與同修分享此段體會，同修說：「可能另外空間的你都睡飽，所以人這層次可以不用睡了」。
播出一段時日之後，電台對我們廣播的內容有意見，把節目放在深夜冷門時段，我特去跟電台講清真相。後來他們明白了，從新給予我們節目播出。在做「黃金時段」與「冷門時段」播出時的要求不一樣，難免會影響錄音質量，向內找，是不是自己修的不紮實？法學好了嗎？後來悟到自己修煉狀態若不好，就會影響具體工作的成效。有時狀態比較好，電台就把節目安排在好時段播出，收聽效果也好；有時修的不夠精進，就會被安排在冷門時段播出，收聽效果不好或收聽不到。在證實法的工作中修好自己，才能救度眾生，這也是大法弟子應該盡到的責任。
參與服裝小組
最後談一談到國外參加服裝製作的體會。前幾年我很流慕同修們各自具備了職業專長，可以直接為證實法所用，如今自己在常人中做衣服的專長，可以用來助師世間行，間接起到講清真相的作用，感謝師尊給予這殊勝的機會來證實法。在參與過程中，才知道以往所學還有很多不足之處和自己的執著所在。
就拿在車衣服來講，從年輕到現在，我都在大姐開的成衣工廠做衣服，做的很迅速，但手工方面比較粗糙，沒有做時裝的工那麼細。剛去服裝小組，我做出的成品難免受到同修的指正，有一陣子心裡放不下。心想，同修們都是做時裝高手，甚至有的是什麼設計師的頭銜，退一步想，是不是自己法沒學好，才做不好證實法的工作。
我翻開《精進要旨》，看到〈放下常人心堅持實修〉這篇經文裡有提到：「來學法的人不管學問多高、生意做的多大、官職多顯赫、有什麼特殊技能、存在什麼功能，都必須實修。」心裡才釋懷，仔細想想，實修才是根本之道，唯有學好法，提高心性，才會做好具體工作。果然，如果那天法學的好，本來覺的很難做的衣服，不知不覺做的很好；如果法沒學好，本來很簡單的衣服，也會車錯，還得拆掉從新做呢！
有時完成車工的服裝，試穿不合適，退回來再修改，同修的口氣與言詞，不時會刺激到心靈，我深挖根，是不是有證實自己的執著心才做不好？是不是為了表現自己做的快或者比別的同修好？有時這位同修說這樣做，那位同修講那樣做，我不加思索，只一味的按照同修講的做，抱著「你好我也好，不產生矛盾」的心態。結果做好的衣服，最後還是需要修改。自己沒有用心思去想該怎麼做才能讓舞者穿的舒適、方便、好看，修煉人要有自己的主見，更要有處處為他人考慮的胸懷。
有時飛天學校的小弟子在試穿衣服時，看到他們那純淨的神情，輕盈的舞動，瑰麗的服裝色彩，就像佛的光輝，所以就能起到救度眾生的作用。一些觀眾看了神韻的表演會不由自主的流淚，從頭哭到演出結束，就是「佛光普照，禮義圓明」的體現。參與今年神韻舞蹈團的服裝製作，暴露了自己方方面面的不足，也修去不少執著心，在此感謝服裝組同修，對我慈悲的指正。
結語
我覺的修煉環境對每位修煉者猶如明燈一樣，指引每位修煉人在大法的熔煉中走正了通向神的路，每個人都有責任維護好這環境，塑造這環境，來修好自己，走到哪兒都得是個修煉人的風範，都不能辜負了「正法時期大法弟子」這個稱號。
謝謝師父，謝謝大家。
（二零零七年台灣法輪大法修煉心得交流會發言稿）
