背法、默寫法的一點修煉所得

明慧網上有不少的交流文章，談到通過背法，修煉者自身會發生很大變化，因而督促同修也來背法。我也是在同修的督促下，開始背法的。現在每天都是背著學《轉法輪》，其他各地講法是通讀，新經文一般也是背下來。

我認識到背法真的有助於更好的理解法、同化法。因為背法時，需要心態平靜祥和，需要念力高度集中，每每在全身心的投入背法中時，才能逐字逐句的背下來，包括背下標點符號。保持平靜、祥和、念力集中，本身就是在一種好的修煉狀態中了，加之在背法時，同化法以後，法力的顯現那是相當驚人的、真的不可思議。做到堅持背法後，能時時提醒自己修心、修己，遇事做到向內找。

堅持背法，需要意志力，需要無論發生什麼情況，也不能干擾背法的強大毅力。而這個堅持的過程，就是在修煉提高中。在此，也是真心希望同修，下決心去背法。親身感受一下背法帶來的變化吧。

抄法、默寫法，也是有助於得法、同化法的一種好方法。過去，我是抄法。現在我是默寫，默寫的行數、頁數跟《轉法輪》的一模一樣。先是靜靜的背法，逐字逐句的背，標點符號也要熟記。背完後，開始默寫。我是背一句，默寫一句。以防出現失誤。學法不在形式，只要學法入心了，同化大法了，怎麼學都是可以的。在背法的時候，大法的每個字都顯現在眼前時，就不會溜號走神了。默寫的時候，更是進入了相當好的修煉狀態，口中背著法、心中也念著法，眼睛看著法、手在工工整整的書寫著法。

一次幫助同修過病業關。次日，我身體出現了不良症狀，渾身無力，頭痛、心跳。頭疼的臉脖子都不敢轉動，說話也不敢大聲說，還睡不著覺。向內找啊、找啊，那個不良症狀依然不減，還在持續著。當時，突然想到當天還沒有默寫法呢。我端坐在書桌前，先是認認真真的開始背法，背完後一筆一划的默寫。默寫完一行後，檢查是否有誤。無誤的話，繼續背法、默寫法。記的那天，我也就默寫兩行，奇蹟出現了，那個頭痛的症狀一下子就沒了，接著神清氣爽，完全好了。後來，我發現，只要開始默寫法，我的身心都是在一種相當的美妙境界中，身心發生的變化是驚人的。

無論是採用哪種方式學法，都不要走形式，背法、抄法、還是默寫法，都是為了更好的指導我們的修煉。要做到真正自己在學法、得法。這樣才能同化法，才能更好的做好該做的。

以上是學法時的一些感受，寫出來與同修分享。