背法的體會

從2016年開始背法至今已有十年了。十年的背法當中體會很多。下面我就把體會深刻的寫下來，和同修交流。

一、執著心減弱

背法初期背的特別慢，雜念特別多干擾特別大。有時候不太長的一個自然段背將近一個小時都背不過來。總有放不下的事干擾。我就儘量的讓自己注意力集中的背法。排除雜念，抑制那些不好的念頭。每次這樣做下來後我都覺的渾身輕鬆，好像心情也變好了。慢慢的我背法時的雜念就越來越少。我發現自己的執著心都弱了很多。不是一方面的執著心。是所有的執著心都在減弱。遇到過心性關的時候以前覺的很生氣的事情，或者是自己平時看著不順眼的事物，現在不怎麼動心了。過關容易了。

二、修去妒忌心 出了慈悲心

以前看到別人有了什麼不好的事，自己心裡雖然也同情，但是還是有一點快感，把別人的不好來證明自己的好。覺的自己比別人強。現在那種心理沒有了。完全是同情憐憫，有時還十分難過。看到別人有好事的時候，以前並不是完全由衷的替別人高興，總覺得心裡酸溜溜的。覺的沒什麼了不起的。現在是由衷的為別人高興。我切實的感受到慈悲是一團物質，很祥和。

三、遇事知道怎麼做

以前很想遇事都在法上，可是不知道怎麼做才是符合法的。所以做的事大多數都是常人化的。體會不到大法的神奇，不能證實法。對師父的慈悲體會的也少。現在遇到事情大多數就能夠想起師父講過的法。知道怎麼去做是對的。知道守住心性的重要性了。守不住心性的時候越來越少了。越按法的要求做就越體會到大法的殊勝，美好和神奇。也深深的體會到了師尊的佛恩浩蕩。能證實法了，救的眾生也多了。

總之，背法的體會太多了。這裡不一一敘述了。最後用師尊的法共勉。師尊在《法輪大法義解》中說：「現在長春能有上萬人在背書，他們現在學法形成一個什麼情況呢？就是坐在那兒開始學，不用書，他從頭開始背書，停下，另一個接著背，一點都不會差的，一個字不錯的接著背。然後你背一段，他背一段，這樣接著背。」

三十年前的同修都達到了這個背法的水平。自己覺的比同修差的太遠了。後悔自己沒有早開始背法，我要努力達到這個標準，多證實法，多救人。