在背法中昇華

在背法的這十來年的過程中，隨著自己背法質量的提高，心性也在提高。下面寫出來和同修分享。

我剛開始背法的時候，就是一段一段的背。每一段背個大概就背下一段。在這個過程中，我能做到學法不走神了。雖然背的不夠準確，但是每一句法都能從大腦裡過一下再出來。不像以前一樣嘴裡念著法心裡胡思亂想。就這樣我明白了很多平時沒有明白的法理。印象最深的是我明白了修煉應該向內找，看自己的心。我發現自己的心較之前靜了好多。

再後來，我就要求自己把每一段法都背準確，就是一個字都不能錯。背錯一個字就重背。但是這樣背法，速度就慢下來了。有時候一段法要背十幾遍才能達到標準。這個時候心裡就會起急，總想著差不多就背下一段。我就儘量的壓住性子，讓自己把當前段背好再往下背。著急的心總往上返，我就堅持往下壓。耐著性子背。事後我就向內找，為甚麼著急？找到自己背法有完成任務的心，有敷衍的心等等。找到後，就發正念清除它們。慢慢的，我發現自己的耐力增加了。從打坐到日常生活中都能體現出來。

通過背法準確性的提高，我發現法的意思都不一樣了。以前背法不準確，和現在把每一個字都背準確後，我發現顯現出來的法理跟以前都不一樣了。給人的感覺就是：原來是這個意思呀！我悟到：師尊用的每一個字都是有很深遠意義的。都是法理的需要。一句法當中一個字不一樣，意義就差之千裡。所以我就要求自己平時做事的時候一定要認真。無論做什麼都要儘量做好，做準確。比如我就特意翻看了《法輪功》又重新糾正了自己的煉功動作。

我現在是按標題背法。背完一個標題，儘量的把這一個標題從頭到尾整體再背一遍。背完這個標題再背下個標題。我發現這樣背法，又影響了自己的背法進度。為了完成當天的背法任務，又起了急心。我就儘量耐住性子背法。每次只要自己能壓住性子踏踏實實的背法。發現自己的耐力就會加深。心性就會提高。

隨著自己對背法要求的提高，我發現自己對周圍的事物看得越來越淡了，執著心越來越弱。以前很生氣的地方，現在好像覺的沒什麼大不了的。所以我的心也越來越靜了。

我還發現自己對大法有了發自內心的敬畏，所以敬師敬法的程度就提高了。以前背法的時候會出現各種姿勢：坐著累了，就會躺著，趴著，臥著等等。現在學法就是坐著散盤或者單盤。並且要求自己儘量不要把盤著的腿拿下來或者伸腿活動；學法前要簡單的收拾一下自己：簡單的梳梳頭髮，整理一下自己的衣衫，使自己穿著整齊，洗洗手再拿書。

總之，通過背法，我的心性在方方面面都有提高，而且提高的很快。