【正見網2008年03月18日】
首先，我要說在我五年的大法修煉中，我屢屢沒有過好關，我知道我能和大家在這裡唯一的原因是師父無比的寬容和慈悲。用言語無法表達我的感激，謝謝師父。合十！
能和同修們在一起，我深感榮幸。合十！
以下是我對交流、私心、整體以及個人修煉的一些理解。
我認為修煉中的一切就是放下對自我的執著，那麼很自然的交流就是交流如何放棄對自我的執著心。自我不會聽別人的，因為他只聽從他自己；自我看不起別人，因為他只崇拜自己；自我不和別人交談，因為他只聽他自己的意見，他只對顯示自我感興趣。用更簡明、熟知的說法就是自我只想證實自我。因此自我就被他自己絆住了，自私就是一個監獄。我的理解是，如果我們能夠放棄我們的自私心理，放棄一切，變得空，能定得下來，那麼所有的生命就像開門一樣展現在我們面前，他們實際就是一個空間。因為任何生命都是活的，這也包括所有的粒子、想法、意念和話語。師父說：“如果有這樣的儀器能夠展開，看它這一個層次中，所有的原子成份或者是分子成份在這一層中整個的體現，要能夠看到這個景象，你就突破了這個空間，看到另外空間存在的真相了。人的身體和外面的空間是對應的，它都存在著這樣的存在形式。”（《轉法輪》）師父還說：“道家把人體視為一個小宇宙”，“ 宇宙中任何物質，包括瀰漫在整個宇宙當中的所有物質都是靈體，都是有思想的……”在《轉法輪》中師父告訴大家：“其實我告訴大家，物質和精神是一性的。”基於這些法理，我逐漸明白了當一個修煉者在交流時，從根本上講他們就是打開了一條通往他們的內心和他們那層世界的道路，我理解到這些道路也就是能量的脈絡，進一步理解每一個修煉者實際就是一個守衛者，一個門和大法整體中的一條脈絡。
在我們要分享時不想說，或不想聽時，就是一個私在起作用。自私導致一個人封閉自己，也使自己的能量脈絡阻塞，有執著就導致脈絡不通，私心導致執著，執著增加了私心，這樣他們共同將能量流截斷。如果我們同其他的學員以及大法弟子整體發生間隔，本質上來講，我們就成為大法整體中的一根被阻斷的脈絡。實際上我們也將我們自己同大法和整體隔絕開。如果我們彼此開誠布公，那麼我們將更多的在弟子和弟子之間，以及整體之中形成一致的更強烈的能量流。發自內心的善意的交流和理解將會展現給大家。這要從每一個修煉者的個人修煉中開始。然後，再從其他修煉者，在其他扮演著脈絡的學員中展現出來。然後，在整體當中才成為趨勢，這樣最終使每個學員，以致於整體共同圓滿。
自私在我個人的多年修煉中，一直沒有引起我注意，甚至打坐中也沒有感覺。也就是說我一直沒有意識到，我一直專注在堅持自我，而沒有把集中在無求和去執著上。在我的修煉中，我一直時不時的有著持續數天的痛苦，還不停的在發生。但我現在明白了，因此也就不那麼頻繁了，程度也越來越輕，也沒有持續那麼長時間了，那痛苦是特別的，來自我內心深處，一種心靈的憂傷和痛苦不是緣於什麼特別的東西，而是一種失落，這種失落的感覺中也帶有某種渴求和盼望，長時間我無法明白。後來我意識到在大法中我要更多的放棄我自己。當更多的能量流入我的心中和意念中時，我感覺到了它，它從我的身體和我的頭頂上射了出來，當我的意識是我自私的一部分時，我的心被扭曲了。能量無法貫通我的全身，這使能量淤塞在某處，如同壩裡的水，在心理和精神上的一層痛苦就是壓力的增加。但是，主要的還是一個渴望往上提高的我，另一個被不想放棄自我的私心阻擋著。自我的一面只想著自己。這種私心又是自我憐息和自哀。自私的那一面努力將其和大法隔離開。為了能夠存活下去，而不是把自身放棄，向大法敞開。現在當我感受這種痛苦時，我知道我在努力堅持我自己，我需要跨出下一步，然後我切身的感受到這個痛苦，將我的心毫無保留的放在師父和無邊的大法面前。我放下了我的心，切實的感到我的心轉變了，我的能量以及我最基本的意識從索取轉變為給予。這立即打開了我的心扉並打通了我的脈絡，使能量又一次順暢的流通了我的全身，痛苦立即轉變為一種巨大的震懾、能量、明晰和對整個宇宙無比的慈悲。我有意識的轉變著我的心，從居高臨下、封閉到開誠布公、謙卑。我看到我的心象花一樣的開放，沐浴在大法的輝煌中。我過去的自私是一種習慣，是在長期的舊宇宙中形成的。我現在能夠清晰的看到它，每天能夠感覺到它，尤其是在煉功的時候。我有意識的在放棄自我，每一天都在，一點一滴的磨去假我，將真正的我展露出來。
師父的寬容和慈悲去除了我所發現的不純的物質，逐漸將我溶入大法。謝謝師父！
(二零零八年美西法輪大法修煉心得交流會發言稿)
