日常生活的修煉體會

慈悲偉大的師尊，您好，各位同修大家好：

我是台北學員。以下和大家交流一些日常生活的修煉體會。

一、放下堅持自己的執著

家人都是同修，由於對法的認識、理解不同，對一些事情產生了矛盾。今天我想就小孩吃藥問題，與同修分享自己通過交流、向內找、放下自我化解矛盾。

我的小孩一、兩歲的時候，對於消病業要不要去看醫生吃藥的問題，家人間因為觀念不同，產生很大的矛盾。

我因為怕西藥傷害小孩身體，所以堅持不讓小孩吃藥；而家人則擔心「生病」不趕快治好，會產生後遺症，也捨不得小孩身體難受。

我從法理上認識到，吃藥是把業力往回壓進身體。我悟到修煉人在消病業時，是師父在幫我們把業力往外推，好不容易清出來了，還自己用藥物再壓回去，業沒消成，又累積更多的黑色物質。師父在《轉法輪》上說：「你現在不還將來還，將來還起來更重。」這一關過不去，下一關就更重，這就造成長期反覆在消病業的狀態中。

我在法理上跟家人交流，不但沒達到共識，還產生更大的矛盾。後來跟其他同修交流，了解到每個層次的理解不同，每個人的執著也不同，不應該把自己的理解強加於人。

我同意家人給小孩吃藥，但還是提醒家人：「不要強迫小孩吃藥，那等於把黑乎乎的東西吃進肚子裡。」家人說：「常人不也都在吃藥？」我說：「常人身體黑乎乎的，吃藥就像滴一滴墨汁在髒水裡，感覺不出有什麼不同；修煉人身體已經被師父淨化過了，尤其小孩特別純淨，吃藥就像滴一滴墨汁在純淨的水裡，馬上就感覺到水變髒了。孩子會很難受，只是不會講。」

我還跟家人說：「讓小孩吃藥，他不但業力沒消下去，還要承受那些藥物。」家人賭氣回答：「那就我來承受。」

這時，我才發現自己另一個執著。我除了不想讓小孩多吃苦外，也不希望家人同修多走彎路。以為自己只要把悟到的法理不斷的跟家人交流，他們就能大跨一步直接上來，沒有想想這些法理也是自己在帶小孩的過程中，長期摔摔打打才悟到的。我悟到修煉常常就只有「摔跟頭」，才能「從中悟道」（《轉法輪》），才又放下了想強迫別人提高上來的心，這在另一方面也體現出自己那顆想要修煉一帆風順的心。

我原本總是擔心家人走彎路，這也是一種執著。後來我悟到家人也是修煉中的人，很多東西在修煉過程中自然會悟到、修掉。而自己總是擔心別人，其實暗藏了一顆顯示心，也是不夠信師信法的體現，表現出來的是一個強大的自我，所以講的話別人不能接受。講多了，讓家人感覺什麼事都要聽我的。後來發現，我不講他們也同樣可以悟到，講多了只體現出自己心急、老怕別人走彎路受傷，結果反而對別人造成傷害。

就如同有一次小弟子跟我說：「某某某掉下去了。」我問：「我們能幫他嗎？」他直接了當的回答：「不能，只有師父能幫。」我看到小弟子那顆純淨不執著的心。而自己在想幫助別人的背後，隱藏了一顆在別人之上的心。事實上，這一切都是師父在做，就算表面上你幫了誰哪件具體的事，也只是師父安排讓你從這件事上提高自己而已。

放下之後，我就不再去管他們怎麼給小孩吃藥，但只是沒管而已，心裡還是沒有全放下。講話中無意表現出小孩病業關長期過不去，就是因為吃藥的關係，因此又跟家人產生矛盾。

我再繼續挖根，發現會有這些衝突，表面上是我對孩子跟家人的情，想維護他們，根本上，還是基於維護自己的私心。我不希望小孩難受，其實就是不希望自己難受，因為一、兩歲的小孩哪裡不舒服不會講，只會哭鬧，把大人弄的精疲力盡，所以不希望別人給自己「惹麻煩」。

我悟到自己堅持不願意讓小孩吃藥，除了怕小孩吃苦外，原來更深處還藏著一顆自己不想吃苦的心。

找到了最根本的原因，我真的完全放下了，矛盾也因此完全消失了。從此再也沒有人提到小孩消病業要看醫生吃藥的事。

原來，在我放下這些堅持和執著後，師父馬上點化家人，有一次他和小孩一樣消業流鼻涕。另一位家人同修Ｂ把無色無味的藥放在牛奶裡，小孩不肯喝那牛奶，同修Ｂ把牛奶放在客廳。家人不知道那是「藥奶」，覺的浪費，就喝了下去。同修Ｂ出來看到了，告訴他那是「藥奶」，家人馬上悟到是師父在點他，如當頭棒喝。結果他鼻涕是真的不流了，可是天旋地轉，全身難受的不行，果然讓他承受了。

我因為在這方面放鬆了，有一次聽了先生的話，把藥放進牛奶裡，覺的一點點應該沒關係，先緩和一下，其實是想走捷徑。因為小孩很信任我，毫不遲疑的喝了，才喝一口馬上把奶瓶拿掉。他還不太會說話，只是睜大眼睛看著我，充滿著被「背叛」的眼神，我馬上知道錯了，很愧咎，跟他道歉。第二天我肚子突然一陣劇烈 >痛，感覺像中毒似的。上完廁所後，全部都是西藥的味道，我已經好幾年沒吃藥了，知道這是師父慈悲點化。那時真切的感受到修煉是很嚴肅的，不能稍微放鬆自己。

吃藥的事體現出自己那種媽媽對小孩的執著。其實，小弟子是師父在保護，師父在安排。我用人的方式對著幹，只是增加了魔難和別人的不理解。事實上，真是不讓吃藥的話，藥吃了就吐出來，打針也打不進去。

另外，因為當時自己心性關長期沒過、太堅持自己，小孩一直流鼻涕，造成我沒修煉的媽媽不理解。前年她看完神韻後，跟我說：「秀華，我不是排斥法輪功，我是排斥你。你為什麼不帶小孩去看醫生？」我跟她道歉，說明不帶小孩看醫生並不是因為煉了法輪功，而是我從小看病吃藥，病沒好還越來越糟，所以不相信吃藥有效等等。

第二天，我很嚴肅的對著小孩說：「你這個消病業已經起到了破壞大法的作用了，以後消業用別的方式消，不准再流鼻涕了。」從此，流了幾個月的鼻涕，就像水龍頭關掉一樣，不再出現。

二、否定舊勢力的安排

我跟幾位關係比較近的同修，有段時間有長期的矛盾。那時常常心裡不平衡、怨氣很多，覺的自己被「欺壓」。因為當下沒有向內找，累積下的東西變的盤根錯節，造成的思想業也嚴重干擾我向內找。怎麼看對方就是不順眼，怎麼看都是缺點，知道對方也是這樣看我。我很苦惱，明顯感受到那就是一層隔開我們的物質，怎麼就是去不掉？有一段時間還嚴重影響我煉功，每每把那些不好的想法壓下去了，又再浮出來。

直到有一次悟到，不管表面上是誰對誰錯，我遇到了就有我要修的地方，我不向內找、不修自己，等於走了舊勢力安排的路。悟到這樣的關係是舊勢力安排的，馬上嚴肅否定。否定之後，那個困擾我很久的巨大物質(間隔)消失了，我不再看對方不順眼，對方也不再對我那麼有意見了。

師父在《轉法輪》裡說：「這都是你自己的難，我們為了提高你的心性而利用了它，都能讓你過的去。只要你提高心性，就能過的去，就怕你自己不想過，想過就能過的去。」「特別是煉功人，在修煉過程中，在不同層次上給你設了一點難，那都是你自己的業力，是你自己的難，給你擺在不同層次上讓你提高的。你只要一提高心性，就能過去了。」

我悟到遇到矛盾如果能馬上向內找，師父給我們安排的關，都是只要我們願意把腳抬起來跨過去，一步就能過去了。但如果拖著過不去，干擾就進來了，向內找的時候也會變的很複雜，因為那已經不只是師父給我們設的那個有目地讓我們提高的關了。

這時如果沒有悟到是舊勢力的安排與干擾，就很容易陷入消沉與自責中，默默承受，魔難就會拖的很長；如果堅定正法和修煉都只能按照師父安排的走，不允許任何強加的干擾與迫害，不允許干擾救度眾生。正念一出，干擾立即消失。

三、背法的一點體會

我小時候功課很好，高中大學都讀第一志願，應該算是很會背書了。但開始背《轉法輪》時，完全不是那麼回事。第一頁怎麼都背不起來，象被一面厚牆擋住一樣。當時是靠整點發正念，才有辦法背下來第一頁。

在背第一遍的過程中，思想業干擾很大。默背的時候，總是有另一個聲音幫我在字句中加上「了」、「的」這些字，這樣我就得再重背一次。反反覆覆背的很辛苦。在背書的過程中，這些聲音越來越少，也就越背越快。這樣，思想業消去越來越多，主意識也就越來越強。

背第一遍的過程很難，干擾也多。有時連續背三頁，就頭腦發脹，難受的不行。我體悟到這是思想業用盡全力在做最後死戰，我只要再堅持一下，它們就要被滅掉了；我如果因此停下來，就給它們一個休息滋生的機會。就像《轉法輪》講的：「有些人盤腿時間稍微長一點，就受不了。把腿一拿下來，白煉。一盤腿疼了，趕快活動活動完了再盤，我們看這就不起作用。因為在他腿疼的時候，我們看到黑色物質在往他腿上攻。」學法背法時就是要消滅思想業，它們就不會安份，困、走神、頭痛什麼都來。背第一遍最困難，最深的體悟就是「咬緊牙根堅持下去」。

背第二遍時，覺的背的太慢，背了前面忘後面。決定一天背七頁。但因為沒有很多時間，所以一頁只能背十分鐘。在這樣的情況下，就要求不止是背書時心要非常純淨，連平常走路、騎車都不能有雜念，騎車心不靜時就背法。不然就做不到十分鐘背一頁。

另外，在背法前發正念清除自己與外在干擾背法的因素也很關鍵。花十五分鐘發正念，每頁只要十分鐘就背起來；如果偷懶或覺的沒時間發正念，結果一頁可能要背三十分鐘，甚至一小時。其它大法工作也是一樣，我在翻譯前發正念，翻的又快又好；沒發正念，要常常查字典，打字也一直打錯。

有一次讀到《精進要旨（二）》<去掉最後的執著>，師父說：「他們既然說自己圓滿了，那你就叫他飛上天給大家看一看，考他一段《轉法輪》來背一背。」心裡想：那我到天上時，別人考我一段《轉法輪》來背一背，我怎麼背還是只會背「論語」，那怎麼行呢？這篇經文學過那麼多遍了，從來沒想過這個問題，當時悟到是師父在鼓勵我把《轉法輪》一字不漏的背下來。

等到背第五遍時，開始猶豫要不要換成通讀，明慧網上馬上出現了一篇篇背法的交流，明白了還是要堅持下去。

現在也帶著四歲的小弟子一起背法。希望我們能一起趕快把整部《轉法輪》背下來。

以上是我的一點修煉體會，謝謝師父，謝謝大家。

（2008年台灣法輪大法修煉心得交流會發言稿）