煉功的好處

自從上次和一位老年同修交流被觸動後，一個多月來，每天都把五套功法煉全了，期間克服了種種困難，從中也嘗到了煉功的甜頭。

1.通過學法，改變了通過睡覺解除疲勞的觀念。

以前人一累了，馬上想到的是趕快睡覺，沒有真正認識到煉功是最好的休息，可以快速的恢復精力。現在如果累了，首先想到的是煉功。

通過煉功體會到真正起作用的是師父給我們下的氣機，那是奧妙無窮，而以前總是停留在人的認識上，以為就是表面的幾個動作。

2.不再懶惰，去掉了求安逸的心。

以前對自己的要求也比較低，對自己沒有什麼約束，反正想煉就煉，沒有煉的時候找個藉口，或者欺騙自己說以後再補，但是幾乎沒有補過，結果是越缺越多。還是執著於人的那點安逸。現在最起碼在這一方面對自己的要求很嚴，不論什麼特殊情況，反正每天規定都要把五套功法煉全。思想上非常的明確，不再給自己往後退的餘地，自己就知道抓緊了。再煉功就沒有了畏難的情緒，不再象以前那樣老想打退堂鼓。

3.精力充沛，有利於做好三件事

以前一到下班，就覺的人乏的不行，有時候喘氣都費勁，許多時候都是心有餘而力不足，想做的事情很多，但是精力跟不上，覺的很可惜。

通過堅持煉功後，精力上有了很大的改觀。記的有一天下班後抱著孩子到廣場上還有精力給一位中學生勸了三退，那在以前是很難想像的。

寫到這兒覺的自己很慚愧，對許多同修來說，煉功這根本就不是什麼問題，但是在我這兒到今天才算做到了。那麼以前為什麼就不按照師父講的去做呢？實際上一個就是信師信法的成度不夠，還有就是自己懶惰。記的師父的詩《實修》，自己不精進，寫出來在此和那些還不太精進的同修共勉！