【正見網2011年06月17日】
某日，偶遇一位同修，談心得，對方講真相勸三退做的不錯，在談到個人遇到矛盾時，還在生氣。聽後我一驚！現在還有生常人氣的？！常人中還講個涵養，抬頭不見低頭見呢，修煉十多年了還這樣？無怨無恨，何氣之有？所以我回了一句，生氣與你有關麼？！對方聽後亦一驚。所以就有了下文：
從小就在找師父，尋求修煉的法門。真是：尋師幾多年，得法笑開顏，自此萬古事，茅塞頓時開。想想走過的修煉路，沒有師父的恩賜，何以邁步？！今天談談我的個人修煉路。一是感謝師父，傳大法，正大穹。二是拋磚引玉，互相勉勵。
那是九六年的某一天，從輔導員那裡請來寶書《轉法輪》，速回至屋裡。如飢似渴的從早看到晚，一氣呵成看到尾，明白師父講的是如何做好人的道理外，好像還有比做好人更高的理。奇怪！這書好像看不完。接著再看，心中的疑問解決了。看到末尾，哎！怎麼這書除講做好人更好人的理外，還有看不完的更高理！再看，心中的疑問也解決了。可是放不下書，感到寶書還有更更無窮的理。哇!《轉法輪》是天書!我從小就聽人講過天書是天窮無盡看不完的。當時那個高興勁就別提了，內心感激無比，總算找到了！這就是我要找的！
一、抑制
在各種矛盾中，那怕是一個細小的事，一個眼神、一揮手，矛盾來了，我就用師父講的法去衡量，印象最深的是書中講到的黑色物質轉化白色物質，一舉四得。《轉法輪》第四講中講到 「在這個宇宙中還有個理：你是承受了很大的痛苦了，所以你自身的業力也要得到轉化。因為你付出了，承受多大，轉化多大，都變成德。煉功人不就要這個德嗎？你不就兩得了，業力還消下去了。他要不給你製造這樣一個環境，你上哪去提高心性呢？你好我也好，一團和氣坐那兒就長功，哪有那個事啊？正因為他給你製造了這樣一個矛盾，產生了這樣一個提高心性的機會，你從中能夠提高自己的心性，你這個心性不就提高上來了？三得。你是個煉功人，你心性上來你功不就上來了嗎？一舉四得。你怎麼不應該感謝人家？你心裡真得好好謝謝人家的，確實是這樣的。」「能堅定者，業可消。」（《轉法輪》）我在堅定的抑制不好的人心的時候，師父會把我那不好的思想去掉，而且還一舉四得。上哪去找那種便宜的事。光看還要修啊！ 如何個人修煉？當時有一本心得體會，看後只有一個蒙蒙的感覺，要去執著心！師父在書上也講過: 「告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」（《轉法輪》）我悟到那就是在過關中要抑制往不好的心。
修煉就會有考驗，說考驗也就來了，修煉的第一個關，具體事不記得了，只記得矛盾來時我末與對方發生語言等方面的衝突，這是平生以來第一次與人有矛盾時，抑制自已！師父的法在大腦裡迴響，可常人之心還是往上返，堵在心門口很難受，一定壓住這常人心！一定要抑制住這顆常人心！想到自已是煉功人，要用更高的理對待問題。難忍也要忍住！看完「煉功招魔」這一節，接著是過色關，晚上睡夢中來了一個美女。我沒動心，很快人醒了，我慶幸自已沒動邪念。
二、主動一思一念歸正
矛盾來時是突然產生的，在那一念能把自己當成煉功人嗎？那就要多學法，平時保持一個慈悲心，那何不主動自己全天一有不好的心，用法對照，就該去除，那平時無事時也要做到一思一念在法上。這樣有關過時，一秒鐘，甚至一秒還不到就抑制住那顆常人心向上翻，同時講出的話，自己的行為也要符合法。
一次，妻子、母親和我一起出門在門外。妻子一抬腿，說把鞋帶給她繫上。母親用眼神制止我，我明白要用法衡量，而不是母親、親人、朋友去指導。雖然是我的母親，但在修煉問題上不能講親情，在外邊人來人往，自己是男子漢也要放下自尊心。要自尊心那不也是名嘛，從另外一面講妻子也是人，而且也是我的家人，豈有不幫之理？什麼自尊心，不能有！於是我蹲下為她系好，站起來給母親一個微笑，算是對母親的解釋，同時也是對母親不解的理解！
三、微笑面對
師父在《精進要旨》〈佛性與魔性〉中講：「人的佛性是善，表現為慈悲，做事先考慮別人，能忍受痛苦。」有天我下班回家，妻子交待把飯萊做好，我正準備擺桌，一家人吃飯。妻子突然對我說你今天不准吃飯！到邊上坐著！不准吃飯？做完飯我肚子餓著呢！可我是煉功人得按法要求，承受多大轉化多大呢。另外她心裡是否有不痛快的地方？得為她想想。不吃！我就坐一邊去了，微笑著向妻子一點頭，好！我坐邊去。還得感謝呢！沒有這個關，我如何有更好的昇華？有個同事路過聽到我們的對話，很驚訝，大男人叫不吃飯就不吃？！ 天下哪有這樣的好男人。福氣啊，她對我妻子講道。我呵呵一笑，沒有回應，把自我放下，為別人考慮，我想就該這樣做。
承受多大轉化多大呢，是因為有轉化多大，才願意對妻子這樣嗎？這是有私啊，要是沒有轉化就不這樣做麼？也應這樣做！師父教我們無私無我啊，就應該無條件的這樣做好才是師父的好弟子。 「我還要告訴你們，其實你們以前的本性是建立在為我為私的基礎上的，你們今後做事就是要先想到別人，修成無私無我，先他後我的正覺，所以你們今後做什麼說什麼也得為別人，以至為後人著想啊！為大法的永世不變著想啊！」 （《精進要旨》〈佛性無漏〉）
四、從不自然到自然 就該這樣做
有天上午我正在上班幹活，突然通知我到財會去領獎金，我一進辦公室，會計就把表單推給我簽字，我一看，這錢我已拿過了呀！辦公室還有其他人呢。如別人知道了，這會計有多丟面子，我趕忙壓低聲音，我領過了，打手勢不聲張，她一臉感激的目光，我微笑說，應該應該的！ 轉身走了，要按常人，當時就要張揚一番，從大法中我悟到，做事要考慮別人，那一張揚我舒服了，別人被置入什麼境地！
感謝我？那也不用，在心裡沒有要別人感謝我的意思。師父講過「在這個宇宙中有個理，叫作不失者不得，得就得失，你不失，要強制你失。」（《轉法輪》）這個錢不是我的，拿去了會失德，就該不拿，何謝之有！生命就該這樣，不是自己的就不該占有，另外一個生命在遇事時本該替人著想，這是生命的本份！那更應這樣做，就該如此！初期遇到矛盾時，認為我是煉功人，我修煉了，我該那樣按大法的要求，好是為煉功，是為修煉。從再高一個角度看也是為私的！哦，對了，只要是生命就應該那樣做，無條件的做好！而不是為了煉功為了修煉！是生命就應該同化法的要求。
當人家與我發生矛盾時，我首先用法分析找出問題所在，同時抑制住自己的那顆常人之心，取而代之的是用一顆為人著想的心，為別人考慮，這時我的心自然也就平靜了，思路也就開闊，心胸也變的寬了，也就能從容與對方溝通。
從這時起，我忽然明白，生命就該這樣！此時那種修煉中用法歸正自己一思一念的不太自然的感覺變成了就該按法做的自然想法！
一日悟到：師父為什麼讓弟子向內修，不就是通過「向內修」的手段，達到無私無我，完全為他人著想的生命嗎？當你經常站在對方角度考慮問題時，人的東西還有空可鑽嗎？喜怒哀樂還與你有關嗎？
就這樣，自九七年得法不斷的向內修正自己，由抑制不好的心，把微笑留給對方，從一思一念中脫去人的觀念、人的理、人的殼，逐漸達到不為人的一切所動。真的體驗到了無執一身輕，煉靜功常常處在似靜非定、經常在凌晨後小睡、整天在工作之餘打語音電話、成百的發真相簡訊、講真相發神韻光碟等的正常狀態下，利用好師父為我們延長來的每一天，自豪的做著大法弟子應該做的三件事。
以上認識皆從大法中而得，有不對之處，請海內外同修指正！
