對發正念的幾點個人體悟

北美大法弟子


【正見網2001年09月27日】

一、用一種嚴肅、神聖的心態去對待發正念

「發正念」,以前是沒有這個名詞的。以前有「施展神通」的說法,或在搞氣功時有「發功」的說法。由此我悟到:其實「發正念」是一件非常嚴肅、非常神聖的事情。相當於是大法弟子在現在這個狀態下施展神通。施展神通,那還不是一件莊嚴、神聖的事情嗎?對這麼一件嚴肅的事情,能不用一顆同樣嚴肅、神聖的心態去對待嗎?

二、自身純淨了才能把大法的事做得更好

剛開始發正念的時候,有空時常做。但後來一段時間,就發現自己的狀態不是太好。好像是身體也比較疲憊,腦袋裡老是有不好的思想,總是去不掉。看書也看不進去,發正念好像也發不出去。後來我終於找到了解決問題的辦法。那就是以前我比較忽視「意念中清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾。」( 《在2001年加拿大法輪大法修煉心得交流會上的講法》 ) 於是當我思想中產生不好的想法而我也能意識到時,我就發正念清除它。我花了大量時間去清除,收到了較好的效果,終於使自己的狀態恢復過來。我悟到「清除自己思想中的不好的思想念頭、業力和不好的觀念或外來干擾」是非常重要的,這樣能使我自身純淨。自身純淨了才能把大法的事做得更好。

三、怎樣才能使自己發正念更管用?

執著越多、思想越不純淨,發出的正念越不起作用。

發正念時有一個問題,就是:由於天目看不見,就容易產生懷疑。懷疑自己發正念有沒有作用?有多大作用?自己心態是不是純淨?等等。其實,懷疑本身就是執著。越是懷疑,「發正念」越不起作用。認識到這一點後,我發正念時就充滿信心,堅定地相信自己發的正念一定會起到巨大的作用。

看了明慧網上一些開了天目的同修寫的文章,在發正念的時候有時就想:是不是自己的各種功能也出去了?聽說口訣有威力,有時想自己念口訣是不是念得功能出去了?以及一些別的想法,等等。後來,我認識到這些也是不正確的。發正念時,應當嚴格如明慧網「發正念」文章所說的去做。而不應當加進去另外別的東西。沒有讓想的就不要想。

當我認識到這些以後,每次發正念時都要求自己儘量按要求做好,結果感到好多了。我認識到當自己在法理上對發正念有了更深的認識以後,自己發正念的效果就增強了。

我的這點認識只是自己所在層次的認識,是極其有限的。但是我想如果我們能從法理上對發正念有更深的認識,也許會對我們更好地發正念有所幫助。不對之處望慈悲指正。

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