【正見網2016年03月30日】
尊敬的師父好
各位同修好
我是在二零零零年得法的，全家於2014年從大陸來到馬來西亞，我和先生在大陸時就一直幫著女兒帶小外孫，現在孩子已經三歲多了，帶孩子比較繁瑣，有很多瑣碎的事情都要做好。時間長了就產生一种放不下自我的情緒，覺得帶孩子占用了很多時間，影響自己學法和做三件事。剛來到這裡什麼都不穩定，又加上天氣很熱真有點不適應， 還沒有聯繫到同修，感到有點消沉和無奈，心情也很壓抑。
一．當家庭出現矛盾時 找自己
因為帶孩子的事找同修交流，同修說：沒關係，有很多同修也都是帶小孩的，自己把握好就行。當時我聽到後心裡還比較踏實一點，卻沒有向內找，這個怕麻煩和為私為己的心 ，所以家庭環境弄得很緊張，導致女兒女婿對我們開始有意見，對我們帶孩子也不滿意了，開始挑剔，我們兩人壓力很大。有一次晚上我們帶著孩子參加大組學法，學法結束後又請同修幫助安裝電腦程式，花了很多時間，回家有點晚了，因為走前沒有和女兒女婿說這麼晚回來，所以他們回家沒看到孩子很著急，等我們回來後看他們很生氣，因此和我們產生了很大的矛盾。
我一直跳不出這個困境，和常人計較，還以自己是長輩自居，你是晚輩不應該這樣對待我們。感覺很苦很累，產生很多負面情緒，也忘了自己是修煉人，又覺得很委屈。師父在《北美巡迴講法》：“遇到任何事情先看自己，這是大法弟子和常人不同的最大特點。”通過學法我明白了，師父給大法弟子安排的在常人中修，在矛盾中提高自己的心性，難道自己都忘了嗎？必須放下自我，擴大容量，按照師父說的做，遇到別人對自己不好的時候要找出自己存在的問題。我開始向內找，怕帶小孩影響自己修煉，還是為私的心沒去才招來的麻煩，心性不但沒提高反而還降低了，師父在《轉法輪》中說:“ 每一關、每一難都存在修上去或掉下來的問題。本來就難，還人為的增加這難，怎麼過呢？你可能因此就要遇到難、麻煩。”通過這件事也認識到，矛盾來了就是自己該提高了，我開始發正念清理干擾家庭環境的外來因素，圓容好家庭。一心為他人著想，不修煉的家人也是要得救的眾生，我們悟到並做到了之後，家庭矛盾也緩和了，家庭氣氛也融洽了，他們也看到修煉法輪大法的人就是不一樣。
二 修去為私的心，多為別人著想
寫到這兒，我想起了我們剛來到馬來西亞時 ，還是女婿主動幫我們找到當地煉功點的幾位負責人的電話和地址，還讓我把名字和電話都記下來再和他們聯繫。因為女兒、女婿他們也知道法輪大法好。所以說，出現的家庭矛盾都是我們沒做好。修煉真的是很嚴肅的。大法弟子做不好會影響眾生得救。我與先生同修經常發生矛盾時，互相指責，都沒有找自己，矛盾就越來越尖銳。有時一點小事就起火出現爭吵，計較別人對我不尊重，產生了對同修的怨恨心，沒有把自己當成修煉人，而是用常人心去面對修煉人應該去過的關。師父在《洪吟三》中的《誰是誰非》中說：“修煉人 自找過 各種人心去的多 大關小關別想落 對的是他 錯的是我 爭什麼”，我用師父的法對照，找出自己修煉中的不足，要求自己守住心性，同化大法，放下自我，多為別人著想。
三 走入營救平台 救度眾生
從上平台以來，真是我修煉到現在的一個很大的轉折點，一開始上平台時，時間很緊。我問同修都什麼時間煉功啊？同修說早上三點五十分，這一下點醒了我，我在大陸時也是早上三點五十煉功，這樣就省出了白天的時間。我早上煉完五套功法，發好正念，六點二十分開始和同修在平台上學習師父的各地講法，學到七點五十分，八點開始學一講《轉法輪》，學到大約九點三十分，就開始到營救平台907重點真相組打電話。晚上六點發正念後，在平台上學一講《轉法輪》。學法之後就繼續打真相電話，每天的時間都安排的很緊，但感覺太充實了。在安排好家務以外，天天如此。每一通電話都是一個眾生，也都有考驗我們的心性，在平台上的每個同修都有自己的亮點，借鑑同修好的經驗，做得更好。我能在平台上很輕鬆的做，也都是在平台上多學法後才做到的。同時也走出了消沉、無奈等的不正確狀態。
四．整體配合 實修自己
這樣做了四個月左右。有一天我突然想到，在大陸時，因為1999年7.20後邪黨迫害法輪功，我們都不能在外面煉功，每天都在家裡煉功。現在來到國外環境這麼寬鬆，不能在家裡煉功了。我一定要到外面公園裡去煉功。我們家離集體煉功點比較遠，我就跟先生同修商量說，我們每天早上到附近的公園去煉功吧，讓更多的有緣人進來修煉，咱們給提供一個環境。我想到師父說：“但是我想啊，我們儘量能在外邊煉功是最好的。”（《長春輔導員法會講法》）其實在外邊煉功也是洪揚大法，所以從那天開始我們就在外面煉功了。我們地區原來的同修有四五個，現在又有新得法進來的兩位同修。現在我們幾個人組建一個學法小組，每星期有一次小組學法。本地有活動我們都參加，如：集體學法，集體煉功，遊行等活動我們都去參加。其餘時間在平台上打電話，學法，每一次的專案我都會配合，珍惜師父給我們開創的環境，緊跟師父的正法進程，實修自己，繼續做好三件事，兌現自己的史前誓約。
最後以師父在《二零一五年紐約法會講法》與同修共勉：
“當然了，修煉嘛，你只要是個修煉人，你所有做的事情都與修煉有著直接關係，其實也就是你修煉的路了。你所有做的事情都容在你修煉的這條路上。無論你在社會的工作中，還是在大法的項目中，還是你在平時的生活中，都貫穿著你的修煉，一定是這樣。”
以上是我修煉中的一點體會，如有不足之處，請同修指正。
謝謝師父！
謝謝同修！
