【正見網2007年07月04日】
在師父的慈悲呵護下，我走到了今天。要說的話很多，自知距離法的要求還相差很遠，我和同修交流一點自己背法的修煉體會。
一、學法
我在一九九六年開始修煉時，只知道重視煉動作，不注重學法。認為書上的字我都認識，也「知道」是啥意思，看一遍就行了。有一天早晨睡醒覺剛要起床，突然眼前出現一本翻開的大書，無邊無際，我很吃驚。我坐起來後又從新出現了，我想仔細看看寫的是什麼，就沒有了。我知道師父點悟我學法。從此以後我開始學法。有許多不得其解的問題，逐漸的「明白」了。
長春學員掀起學法熱，很多學員抄法、背法，提高的非常快。我很受啟發，我也抄法背法，背了一段時間覺的背的很熟，再背後邊的前邊的又背不下來了，還是通讀吧，還快。因為當時有畏難情緒，又不甘心落後，名利心指使我，背背、停停，幾起幾落，背到第五講又不肯背了。從中體會到抄法比通讀悟到的法理多，背法比抄法更好，因為心不靜是背不下來的，抄法有時也走神。
二零零四年的一天，我聽師父講法錄音，師父說：「這麼好的東西，我們為甚麼不把它背下來啊。」
以前我聽過多次都沒在意，這回聽了這句話，心裡猛的一震，好像師父專指我說的一樣，是啊，「這麼好的東西，我們為甚麼不把它背下來啊？！」我反覆的重複著這句話，深深的打動了我的心。
從此以後我開始背法，排除一切干擾，毫不動搖，一段接一段的背。每天早晨都背法，背得越多越好。比以前更進一步的悟到了許多法理，甚至每一個標點符號都能啟悟我。背著背著，突然悟到了一個理；或者突然明白了以前做過的事情哪些地方不在法上，是什麼常人心促成的；或者有些常人心覺的去掉了，其實沒去掉，而是更隱蔽了；或者感覺自己進入法中，被法包容著。美妙極了，真是玄妙無窮。
現在越背越願意背，無論是出去做大法的事還是講真相，都覺的心裡很充實。因為心裡裝著法，有問題有矛盾一出現，腦中自然就出現法。其實，每一步的提高，都是師父的點悟，都溶入了師父的艱辛。
師父說：「你覺的治好了病，別人叫你一聲氣功師，你高興的沾沾自喜，美壞了。這不是執著心嗎？治不好病時垂頭喪氣，這不是名利心在起作用嗎？」（《轉法輪》）
每當學到這句法的時候，心裡都有感觸。我就愛聽表揚話，心裡舒服，美滋滋的。聽到的都是表揚話。由於常人中養成的習慣，容不了別人的批評，甚至於一個眼神。久而久之，形成了觀念。
有一次我們小組學法，剛讀幾句法一位同修說「我先說幾句」，非常嚴肅的陰沉著臉說了一大堆指責我的話，很多都不是那麼回事。我聽了之後，表面上沒動聲色，可心裡七上八下的很不是滋味。接下來的學法根本就沒學進去。幾天之內心裡都不平靜，但確實發現自己有問題。有問題別人說了也不高興，心裡難受，還是和這位同修解釋了一下，第一個問題是怎麼回事，第二個問題是怎麼回事……
說著說著我突然悟到：我這不是在證實自己是正確的嗎？典型的執著自我。為自己的虛榮心，名利心掩蓋、辯解。「傷害」了我的自尊，就用大法的工作當藉口。不能只看具體的問題是什麼，更要透過具體事看心性如何，向縱深想一想。師父說：「他怕自己丟名，恨不得讓自己得這個病，他都怕丟這個名，求名的心多強啊！」（《轉法輪》）這不是直指我的執著心嗎！這件事深深的觸動了我，真得謝謝同修剜心透骨的「批評」。現在再聽表揚話還是批評話，心裡也平穩了。而且能馬上意識到自己的不足，然後在法上歸正。其實每一步的提高都是大法的威力。
還有一次背法背到「你老是慈悲的，與人為善的，做什麼事情總是考慮別人，每遇到問題時首先想，這件事情對別人能不能承受的了，對別人有沒有傷害，這就不會出現問題。」（《轉法輪》）我突然想到：有一家庭資料點同修孩子小，又要工作，又要照顧老人，又要做大法資料。她能不能承受的了啊？能不能影響她本人學法煉功啊？我為甚麼不能分擔一下呢？
有一天我抽時間去資料點，她正在列印「九評」，我請她教我，她說：很簡單，把要列印的頁碼變藍再按「份數」，再按「列印」就行了（使用「多版列印」程序）。我實際操作一下，是很容易的。
又有一天我去資料點想列印「九評」，可是往電腦前一坐，才知道自己不會開機，按按這兒，按按那兒，也不亮，好容易摁亮了，可是，顯示的不是「九評」，是要求輸入密碼，密碼我也不知道。我發正念請師父加持。按了一個多小時也沒按出來，我責怪自己依賴心太重，總是伸手要現成的，不為別人著想。
當時正好中午發正念的時間到了，我趕忙按程序關機開始發正念。可是，睜眼一看，電腦根本沒有關掉，而且我想要找的，熟悉的「九評」顯現了出來。我激動不已。師父的話在腦中出現：「我的法身什麼都知道，你想什麼他都知道，什麼他都能夠做。你不修煉他不管你，你修煉一幫到底。」（《轉法輪》）
在師父法身的幫助下，我不但能列印「九評」，還能把同修列印不全的補上，多餘的都能利用上。我也不用思考，也沒人教，拿過來一看就知道怎麼做。這是大法給予我的智慧。看來我們只有救人的份兒，廣傳「九評」救度眾生。
二、向內找
有一次我背法背到「武術氣功」這一節中的一段法時，怎麼也背不下去，向內找吧。最近我看老伴特別不順眼，氣不打一處來。突然悟到，這不是爭鬥心嗎？我感到很可笑。和不修煉的人有什麼爭爭講講的呢？突然又悟到有許多事，甚至於做證實大法的事我都存在爭鬥心，一件件歷歷在目。我從來都認為自己沒有爭鬥心呢。沒修煉的時候在常人中也不爭鬥，修煉之後更不爭鬥了。
其實這是表面上膚淺的認識，往縱深想一想，自己表面上不爭不搶，不等於沒有爭鬥心的存在，不但有，而且還很嚴重。在家裡，老伴、兒子必須認同我做的對，在同修的面前，爭我送資料如何多，我抄法多，我背法多……爭名的心多強啊！大法啟悟我發現了爭鬥心。悟到後真是輕鬆極了，這段法很快就背下來了。
有一次，兒子、兒媳來我家吃飯，我把切好的涼菜和剩下的涼菜放在一起，兒子看見了，連珠炮似的指責我，平時兒子對我很尊重，這回一反常態，而且當著兒媳的面指責我。真是刺激我的心靈，當時我的心裡很難受，如果兒媳不在，我馬上就會數落他幾句，直至「滅火」。但我還是小聲嘀咕了幾句。老伴也幫兒子說話，我心裡更不平衡了，在強忍著，突然師父的法打入腦中：「你能忍的住，但心裡放不下，這也不行。」（《轉法輪》）我笑了，心理平衡了：大法弟子，這點小事還過不去嗎？
三、講真相
我做講真相救眾生的事，距離法的要求相差很遠，對於陌生人面對面講真相還有拘於情面不好開口的心，實際上還有保護自己的私心。如果把救人的事當我自己的事去做，心裡裝著眾生那就好了。
在講真相的過程中，我體悟到：慈悲心不是說出來的，也不是人為的想怎麼做就做出來的，更不是想出來的，而是修出來的，發自內心的。發正念和有正念也是不一樣的，做著手勢，閉著眼在發正念，睜開眼睛，放下手就用常人心思考問題，我認為那就是沒正念，「我行我素，效果也是不一樣的。帶有人的觀念講真相效果就不理想，我姑婆家有一乾親，平時往來走動密切，她們對我印象很好，我認為有親屬關係，一定沒問題，結果適得其反。
有一次我正在走路，發現在我前面有幾個小學生，內心不由的發出了要救他們的想法，其它的什麼想法也沒有。我快步追上去，只簡單的幾句話，孩子就同意退隊了，並且告訴我的是真名。還有一次我在家裡，想起我老伴原單位的一個人，我立即下樓去他家，同時發出一念：解體我所到之處障礙眾生了解大法真相的一切邪惡因素。到他家後，多年不見嘮一嘮家常話，自然就說到了三退，大法真相，他們倆口子自己起名退黨退團。
