怎樣才能發好正念

長期以來，關於如何發好正念，大家都有不同的看法。普遍採取的辦法就是加長清理自己的時間，減少雜念，這是一個好方法。可我覺得還是向外求了，沒有真正的向內找。

師父一再強調要我們學好法，我們真的做到了嗎。真的融於法中了嗎，是否每天最快樂的就是學法，一學法就會感覺到身心的巨大愉悅，就會感受到法的不同內涵，每天都有新的領悟，每天都能找到自己的不足。書中所說的所有做得不好的不良現象，那些氣功師，為了名利爭來鬥去的人、世間小道、精神病人、副元神修煉、偷氣、採氣，等等等等，是不是在說我們自己，有沒有總是去對照別人。每學到妒嫉心這一段，是不是總能找到。

在日常生活中，是否覺得時刻都在修煉中，一個不好的念頭產生，是否立刻就能抓住，不被帶動，抑制它，消滅它。時時刻刻都要清清楚楚明明白白，自然能分清真我和假我。

有一種非常狡猾的敗壞物質叫掩蓋心，它總是和其它的不好的心合起伙來欺騙你，麻醉你，給你找各種合理的理由往下拖你。如果你還意識不到，豈不到了一個很危險的地步。

法是那樣的博大精深，越修越會感到其實無窮，似妙似悟，越修越會感到自己是那麼的渺小，差距那麼大，不足之處那麼多。

真正溶於法中，自然腦子中越來越空，發正念自然就沒有雜念，這是水到渠成的事。

這是我個人的體悟，最近就處於這樣一種狀態，腦子基本是空的，沒有什麼想法，什麼也帶動不了我。煉功很容易入靜，發正念一點雜念也沒有。看書更是每天看到的都跟以前不一樣。什麼事都越來越清楚越來越明白。

在時間比金子還寶貴的今天，讓我們大家更加努力的去做好三件事吧。感謝師尊，用人類的語言無法表達出我們大家對您無上的崇敬。