【正見網2017年12月03日】
師尊好！各位同修好！
我是1998年得法的弟子，今年59歲，下面把自己19年的修煉歷程與感想和同修們交流:
一、 喜得大法，我要做修煉人中的「上士」
（一）喜得大法，踏踏實實學法煉功，「無病一身輕」的感覺真幸福
1998年4月25日，我一生銘記的日子，那天鄰居來到我家串門，聊天中說：「我現在在煉法輪功，這功法去病特別神奇，師父能幫著從裡到外清理身體，你也煉吧！」我很好奇，是呀！鄰居以前身體虛弱，臉色都是白的，現在她臉色紅潤。而且自己也生長在農村，又在工廠上班，地裡的農活、工廠的活計都特別累，身上有多種慢性病，吃飯之前都要先吃藥，人特別沒精神。於是我就和鄰居借來法輪功的書《轉法輪》，看完一遍，這書太好了，我知道怎麼樣做好人了！我要煉法輪功，我要聽師父的話，好好修煉，做修煉人中的「上士」。
於是我開始走上修煉的路，和村裡的同修學習五套功法，每天參加村裡的學法小組，村裡很多同修都是1995、1996年得法的弟子，五套功夫、讀書都特別好。師父說：「比學比修」[1]，比比他們，我這個新弟子靜功雙盤只能盤45分鐘，這怎麼能行呢？師父說：「五套功法一步到位。」[2]於是我一有時間就煉靜功，45分鐘、50分鐘、一個小時。盤腿疼啊！夏天疼的我頭上、身上冒汗，煉完靜功衣服的後背、前襟濕了一大片，師父說：「有的人腿稍微一疼，蹦下來了，活動活動再盤，根本不起作用。」師父還說：「這點苦算什麼?」[3]我就一天延長一點點時間，這樣堅持1個月，我能雙盤1小時了，達到了靜功的基本標準。
開始修煉，師父就幫助我調整身體，身上所有的慢性病、婦科疾病都好了，從修煉開始到今天，一粒藥都沒吃過，「無病一身輕」的感覺真幸福！
（二）對照大法，在日常生活中提高心性，「我是大法弟子」真驕傲
生活中，我把自己當作修煉人，對照大法歸正自己的言行:
工作中，我學會不爭了，以前自己看到同事得點好處就不平衡，特別是同事侵犯到我的利益時，我就馬上想出各種辦法和他們「較量」。比如偷偷到領導那打同事的「小報告」，使勁揪住他們的「小辮子」不放，把他們「搞臭」，讓領導給自己出氣，換取自己的利益。師父說：「在常人中，這樣做了，常人會說你是強者。可是作為一個煉功人，那就差勁透了。」[4]我聽師父的話，首先什麼事都不爭了，對和我曾經鬧過矛盾的同事，我也友善地對待他們。自己所在的單位是食品廠，以前經常偷偷往家拿果脯，也沒人管，煉功後，我不拿了。98年中國發大洪水，我主動捐款，我想自己是個修煉人，一言一行都代表大法形像，首先自己先做個好人，這樣才能洪法。
家庭中，自從修煉以來，丈夫對我的干擾特別大。每次從學法小組回家後，他就挑我的各種「不是」，比如：菜做得不好吃、只知道煉功、家裡的活不干。其實每次我都是把家務安排好，才去學法的。開始的時候，我沒守住心性，和丈夫打架，可打完心裡特別難受。師父告訴我們：「所以今後遇到矛盾的時候，你不要把它看成是偶然的。」「因為業力落到誰那兒誰難受，保證是這樣的。」[5]我開始向內找，丈夫在說我的時候，我就微笑著，不反駁什麼，家裡的活、農田裡的活經常落在我一個人身上，我從不叫累，儘量做的盡善盡美。一次，沒有任何原由的，丈夫突然半夜起來磨刀，說是要殺我，嘴上罵罵咧咧的。師父說：「我們為什麼要在常人的矛盾中修煉？就是因為我們要自己得功。」[6]我沒有動心，靜靜地打坐，請師父幫忙，丈夫並沒有再找我要殺我，而是睡覺去了。
依照法的標準做修煉人，修煉後的1年多時間，我和公婆、親人之間的關係更親密了，和同事的關係和諧了，和鄰裡的關係融洽了，自己的一些親人、朋友也加入到了修煉中來，我驕傲我是「法輪大法弟子」！
二、經歷考驗，走穩每一步證實法的路
（一） 四二五和平上訪之路
1999年4月中旬，我知道了天津的同修因為向政府講清法輪功真相被打、被抓的消息。村裡的修煉人都要去中南海反映情況，我當時跑業務，每天要到城裡送貨，對北京城裡的交通比較熟悉，就和同修們商量：先搭我們單位的貨車到北京，我再領著大家去中南海。
就這樣，1999年4月25日清晨5點多，我們村多位同修一起走上了去中南海的路。在府右街，我們靜靜地站了一天，因為不想占盲人道，許多同修們都不敢坐著；怕打擾工作的警察，同修們沒有大聲說話的，大家都在靜靜地等消息，有的同修學法、煉功；怕給環衛工人找麻煩，我們不敢隨便吃東西，怕有食物殘渣把地弄髒了，很多同修一天都沒吃飯。我們都靜靜地等，晚上10點，聽說總理答應天津放人，我們都很開心，大家一起租了輛車回家了，到家已是凌晨1點多。
因為參與四二五和平上訪，我開始被單位調崗，從人人羨慕的跑業務工作調到車間工作，又被調到果樹隊挖沙子，開始心裡接受不了、很難受，可師父說：「人類社會各行業都是應該存在的，是人的心不正，而不在於干什麼職業。」[7]是呀，我是修煉人，在哪干我都要先做個好人，不要計較干什麼。記得挖沙子時，領導把我和孕婦分為一組，看她挺著大肚子，又是夏天，我就自己默默的多干，她還說：「大姐，你人真好！跟你一起幹活，不知怎麼回事，一點不累，還感覺很舒服。」師父說:「外旋時他發放能量，使別人受益，這樣一來，在你能量場的覆蓋面之內的人都會受益，他可能覺的很舒服。」[8]我就說:「我是修法輪大法的，是我師父在幫咱們呢！」說完我們都會心地笑了。
（二） 天安門證實法之路
1999年7月20日，江澤民出於妒忌，利用國家各種宣傳機器誣陷法輪功，開始對大法弟子的瘋狂迫害。工作中、家庭中，我也面臨了特別大的磨難，但在師父的慈悲呵護下，都闖過來了。
1999年底，迫害開始不久，村裡的同修開始寫聯名信，寄給信訪辦，被返回到原村村委會，我由此遭到村幹部和治保人員的非法騷擾。
2000年，單位只有我一個是修煉大法的，領導讓我寫「放棄修煉的保證書」，我不同意，當天就被單位開除了。
2001年初，自己走上天安門，去證實大法，那時我已是修煉快3年的弟子了，去證實法的路上，心裡反覆念著師父的詩句：「慈悲看世界」[9]。那時只有一念：世人被謊言毒害了，他們誤解了法輪功，多可憐，我要去告訴他們真相。到了天安門，警察把我攔下，問我是不是煉法輪功的？我說是！他們就把我非法綁架到天安門派出所，給我戶籍所在地的派出所打電話，讓接人。村裡的幹部得到消息，已經出車準備接我，被當時的村委書記攔下，說：「誰叫她去天安門的！不許接她！不管她！」鄰村的幹部來接同時上訪的同修，得知我村幹部不管我，就讓我和他們回去。那時車裡已經沒有地了，他們就讓我蜷縮在車的後備箱裡，把後備箱留個縫，讓我能夠呼吸。
就這樣，我縮在車的後備箱，從天安門到鎮派出所，近百裡的路程，經歷了3個小時的顛簸。剛到派出所，天安門的警車也跟來了，說衛星照到，你們的車後備箱裡有個人，所以從天安門一路悄悄跟到鎮派出所。鄰村的幹部趕忙解釋事情的原委，天安門派出所的人就開車走了，當時我一點也不覺的害怕和委屈，我想：這樣也能讓那些警察知道大法弟子被迫害的真相吧，能體會到大法弟子的善良、堅忍吧！在鎮派出所，師父慈悲呵護，我正念正行，於當晚闖出魔窟。
自2001年至今，因為堅持修煉，自己被非法綁架到洗腦班，多次遭到警察、區610人員、村幹部、治保的非法騷擾、非法限制人身自由、非法跟蹤，由於村幹部的挑唆，自己多次遭到丈夫的毒打，但是我聽師父的話：「我們人人都向內去修的話，人人都從自己的心性上去找，哪做的不好自己找原因，下次做好，做事先考慮別人。」[10]每次經歷磨難的時候，我也在反思自己沒有放下的執著心，才被邪惡鑽空子，所以不論對警察、村幹部、還是丈夫，我都用最善的心對待他們，有機會就和她們講法輪功的真相，自己的修煉環境也在一點點改變。
三、助師正法，做法輪大法的真修弟子
（一） 聽師父的話，紮紮實實做好「三件事」
作為正法時期大法弟子，師父讓我們做好三件事：學法煉功、發正念、講真相。修煉的19年間，除了被邪惡非法綁架的15天裡，每天我堅持學法煉功，不論多忙《轉法輪》每天至少讀一講；2001年7月我得到發正念的通知，每天堅持四個整點全球同步發正念、滅邪惡，從未間斷；每天堅持和遇到的有緣人講真相。
師父說：「在講清真相這個問題上啊，既然它這麼重要，大家更應該冷靜的對待，更應該更清醒的認識到我們大家在具體講真相中所面臨的各種各樣的機會、做法與方式，這個大家都得注意。」[11]聽師父的話，我通過各種方式講真相：面對面講真相、貼真相不乾膠、寄真相信、發真相小冊子和勸善信；講真相的對像也多種：親人、朋友、同學、來家裡租房的租戶、來家裡做活的工人、偶遇的有緣人，我都要告訴他們法輪功的真相。師父說：「講清真相的最主要目地是救度眾生。」[12]我歸正自己的心態，抱著一顆善良的心，為他人著想的心，跟遇到的有緣人介紹法輪大法的美好，我因為修煉法輪功的幸福感受，絕大多數的有緣人都能接受，開心的退出黨、團、隊。
（二）聽師父的話，幫助昔日同修重回大法
由於江氏集團的迫害，很多同修脫離了大法隊伍，有的還被病業奪走生命。每每想到這些同修，我的心裡一陣一陣的難受，師父慈悲，承受著巨難，拖延著正法時間，就是不想落下一個弟子和眾生。作為師父的弟子，應該體會師父的良苦用心。
所以，只要遇到昔日同修，我想都是師父安排，心裡請師父加持，誠懇地勸同修回到大法修煉的隊伍中來，現在已有兩名同修在我們村內同修共同的幫助下，又回到修煉中來。沒回來的，每到過年、中秋、世界法輪大法日的時候，我都會主動去找他們，請他們為師父送上祝福，他們都高興地答應了。師父說：「我把這法告訴他了，修煉中我也可以救度他，但是他想不想得救，那就是人自己說了算，我從來不會強制任何人，大法弟子也不會強制任何人。我做這件事情完全出於慈悲，完全是為眾生好。」 [13]聽師父的話，一點一點來，也許很快這些昔日的同修會從新走入修煉中來。
（三）聽師父的話，帶好身邊的「小弟子」
師父說：「當然我們講緣份，大家坐在這裡都是緣份。」[14]細細體會這句話，能成為大法弟子、大法弟子的家人是多大的緣分。 一得法，我就把《轉法輪》這本書給了丈夫和女兒看，丈夫雖然反對我煉功，但也看了《轉法輪》的一些章節；女兒走入了修煉中。每天和我學法煉功，跟著村裡的同修洪法，幫我整理我的心得交流會稿件。但由於江氏集團的迫害，女兒上外面求學工作，有很長一段時間脫離了大法，甚至走到了大法的反面。我很痛心，但感謝慈悲的師父去年幫助女兒又回到大法修煉中來。
記得和女兒的一次聊天中，她說：「媽媽，其實我回到大法中，是師父慈悲我，也是因為我看到您的善良和堅強。您天天干14個小時的活，有時我跟您說著話，您累得都睡著了，可學法煉功從不耽誤，和人講真相老那麼精神；不論爸爸怎麼打您，您都不恨他，自己沒吃飯也要為他做最好吃的，真正的大法弟子就應該這樣！」我內心很安慰，遭受非法迫害的這些年，每位大法弟子承受著精神上、身體上的巨大壓力。由於失去工作，女兒上學，自己什麼髒活、累活都干過，最困難的時候給建築工地的工人洗衣服，每天基本都要工作14個小時左右，以賺取微薄的生活費；家裡沒有錢，被迫賣血賺取1200元錢，給女兒交伙食費，但不管多苦多累，只要我能學法煉功，我就特別開心！沒想到這些都被女兒看在眼裡。師父說：「希望大家在今後的修煉當中，把自己當成一個煉功人，真正修煉下去。」[15]我要聽師父的話，真正地修煉下去，大法弟子的一言一行世人都看在眼裡，用法對照自己的言行，一定能帶好「小弟子」，也一定能幫助更多的有緣人得法。
回望19年的修煉路，我驕傲我是法輪大法弟子，沐浴在高深法理中，思想不斷昇華；但有遺憾，師父說：「再有，你們在偶然中碰到的人，在生活中碰到的人，工作中碰到的人，大家都要去講真相。就是在人世匆匆的一走一過中來不及說話你都要把慈悲留給對方，不要失去該度的，更不要失去有緣的。」[16]在講真相方面，自己還做得不夠，有些有緣人由於自己的執著就錯過了，但師父的話就是力量，也是我的努力方向，勇猛精進，兌現誓約，跟師父回家！
如有不到之處請同修指正，謝謝同修，雙手合十。
註：[1] 李洪志師父著作：《洪吟》<實修>
[2]-[8] [10] [14] [15] 李洪志師父著作：《轉法輪》
[9] 李洪志師父著作：《洪吟》<圓滿功成>
[11]-[13] [16]李洪志師父著作：《各地講法四》<2003年亞特蘭大法會講法>
