【正見網2019年01月03日】
新煉功音樂發表已經快兩個月了，可是自己從昨天開始才煉了一個小時的抱輪，說起來慚愧，我是修煉二十多年的老弟子了，對於煉抱輪非常打怵。剛剛煉功時打坐就能雙盤半小時腿不疼，於是就一點點的加長時間，不長時間就能雙盤煉功一小時，後來煉兩個小時，那時在煉功點，別的學員都走了，剩下我自己煉功，腿怎麼疼我也不拿下來，眼巴巴的看著師父的大法像和師父說：「師父，我要跟您回家、我要圓滿……」也很願意打坐，每天都煉兩遍打坐。
可是一到外面煉抱輪我就心生恐懼，尤其是冬天，兩隻手凍得劇痛，像是用刑具絞似的擰勁那樣的痛，胳膊也很痛，等到兩側抱輪的時候，兩隻手慢慢的就緩過來了，手也開始發熱。頭幾年每次煉抱輪都很痛，於是認為我的業力從胳膊上走，不從腿上走。
今年上半年偶爾看到同修的交流關於煉抱輪的文章，感覺很好，認識到抱輪因該加長了。可是明慧網發表一小時的抱輪音樂，又把我嚇住了，平時煉功的「頭頂抱輪」七分鐘胳膊都疼，現在需要十五分鐘，我可不行，那我就每個抱輪動作煉十分鐘，一套煉下來四十分鐘或四十五分鐘，有一天最多煉五十五分鐘，在網上同修的煉功體會分享我都不敢去看。但是昨天早上煉抱輪時我想，我不能自己把自己框住了，這回我煉功不看錶，只聽音樂，一定要堅持下來一小時，有的抱輪動作超過十分鐘時胳膊就定住了，能量場很強，手指尖上的法輪嗖嗖的轉（煉動功時也能感覺到法輪在手指尖上轉），煉最發怵的「頭頂抱輪」時胳膊也沒怎麼累，再堅持的話還可以堅持。煉功時我想到了師父的法「難忍能忍，難行能行」，選自《轉法輪》。第一次完整煉過一小時抱輪心理很自責，就是因為身體怕吃苦，怕累，不想承受痛苦，只想安逸，耽誤了兩個來月的時間。不知有沒有和我相似的同修，現在還沒有堅持煉一小時抱輪的，趕快抓緊突破吧，跟上來。師父給的都是做好的。
現在認識到不管做什麼事情，不能自己劃框框，這樣行，那樣不行，把事情想的很難，很複雜，心生恐懼：我不行，我不會等等。遇事自己親身去實踐、去做才會有答案。更不能用自己的觀念與經驗障礙自己。只要對修煉提高、救人有利的就應該立即去做。
還有一件事也說明了這一點，2019年新年就要到了，以往都是讓孩子製作賀卡給師尊問好。覺得繪圖軟體很複雜，沒學也沒看，今年孩子忙沒時間。好幾個節日都沒有發圖片了，只寫賀詞總感覺缺點什麼，心裡不是滋味，師父一年又一年的為弟子付出和承受，什麼都不要我們的。前些天我就想，今年我要自己學，自己做。於是在天地行論壇發帖求助，還好有不需要下載軟體的方法就能製作賀卡，很簡單，一看就會了。第二天早上洗漱完畢，我換上一件新衣服，是白色的，鄭重的開始製作賀卡，做了三張，一張是代表我們全家祖孫三代五口謝師恩，恭祝師尊新年快樂！第二張是代表本地區的全體大法弟子問候師尊感恩的。第三張是給另一地區做的，表達對師尊的感恩，因為那裡有我曾正念配合多年的老同修，每逢年節時都提醒我給師尊問好。做完之後很順利就發出去了。剛才我為什麼要提到換件新衣服呢，以此來表達我最純淨的心，做神聖的事。
有時認為的「難」(讀二聲)是自己想像的，其實根本沒有那麼「難」，最近我發現我確實有這樣一個觀念，對於沒有做過的事情，就認為難度大，人為的給自己前行的道路上設立障礙。今天認識到了，這個觀念是該放下了。
通過這兩件事我悟到，在修煉上不能等，不能靠，只要你想做，就有路可走，克服一切畏難情緒和觀念，做自己應該做的。
