【正見網2021年07月07日】
第一次
學法結束，我們三位同修決定一起煉功，看看別人都是怎麼忍痛的，以促進自己的修煉。
打坐二十分鐘左右開始疼痛，到最後十分鐘簡直就坐不住了，已經過了五十分鐘，同修都在堅持，我也真的不想前功盡棄，怎麼辦？沒這麼痛過，比早上打坐痛多了。「還能堅持一秒嗎？能。」想起明慧文章同修在獄中過關的片段，我也用這一念。於是自己集中全部念力在心裡大聲念著：還能堅持一秒嗎？能。還能堅持一秒嗎？能。還能堅持一秒嗎？能。還能堅持一秒嗎？能。慢慢的，疼痛和我拉開了距離，能忍住了，終於到了最後一秒，長出了一口氣。成功。
第二次
這次是晨煉。前一天講真相遇到同修談到煉功情況，她說自己兩點多起來，一步到位，打坐是兩個小時。我說：什麼意思？是不是說我也應該打坐兩個小時了？同修笑而不答，我說：好吧，明天早上就試一下。
從一小時直接到兩個小時，能行嗎？同修說她是慢慢達到的，可我已經拉開了那麼遠，再慢慢來，能趕的上嗎？我定下一念，「一步到位」，雖然心裡沒底，還是去做了。
最後四十五分鐘疼痛加劇，還剩二十多分鐘時感覺已經到極限了，拿下？堅持？開始懷疑自己了，看著自己與同修的差距不由慚愧，感慨連瑜伽師都可以坐在水裡多少天，埋在土裡多少天，我這兩個小時還沒到呢。忽然閃過一念，我也進到水裡去，「坐在水裡多少天，埋在土裡多少天」（2）。瞬間疼痛消失了，也不熱了，甚至因疼痛時出的微汗，還有點涼，好像真的在水裡了。煉功音樂結束，我在想再坐兩小時、三小時也可以。真實體會了修煉的玄妙。
第三次
就在上面煉功的那天下午，小組學法後，同修們說上次一起煉功能量場很強，再來一次。早上打坐了兩個小時，學法時又是雙盤，行嗎？行。我暗下決心，再忍一次。
這次也是二十分鐘就開始痛了，我想這次怎麼突破呢？睜眼看了同修一眼，同修眉頭緊鎖著，忍的也一樣辛苦。我想：她們怎麼不「面帶祥和之意」（3）呢？是不是我也這樣？我得做到「面帶祥和之意」。閉上眼睛，讓自己先笑起來，保持微笑。當笑意洋溢在臉上時，意想不到的事情發生了，疼痛在一點點緩解。我太驚訝了，發現把「面帶祥和之意」這句話對著疼痛部位發過去，那片疼痛就開始緩解，直至消失。師父偉大，法偉大，我感受到浩蕩佛恩。明慧交流中說，打坐疼痛是為自己世界眾生承受，這麼真實的展現了，我落下了眼淚。我不捨得把腿拿下來。
有幾次突破後，通過修忍，自己的修煉狀態，尤其是面對面講真相容易多了。寫出實修中的感悟，意在與同修們共同提高，共同精進。合十
註：1、李洪志師父講法《轉法輪》
2、李洪志師父講法《轉法輪》
3、李洪志師父講法《大圓滿法》
