感恩之心造福自己、方便他人

周正


【正見網2010年12月03日】

常言道:「良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。」意思是說,當和顏悅色、關心他人時,能給人帶來溫暖;否則,會傷害到他人。事實上,當一個人心懷善念、常懷感恩之心時,不僅會方便他人、也會造福自身。

科學家們也發現了這一點。據加州大學戴維斯分校網站2010年11月17日報導,心理學家發現,當一個人常對他人心懷感激時,這個人也會生活的更加快樂與充實。這項研究是加州大學戴維斯分校的埃蒙斯教授(Robert Emmons) 和邁阿密大學(University of Miami)的麥卡洛(Michael McCullough)教授合作進行的。在實驗中,一些學生每天要記下五件他們感激的事情,而對照組的學生則每天記下五件讓他們不滿意的事情。在三週後,那些心懷感激的學生在心理上、身體上、和待人上都比對照組有長足的進步。

在隨後的研究中,科學家們對不同年齡階段、不同健康狀況的人群都進行了考察,結果顯示這一現象是普遍存在的。在報導中,埃蒙斯表示:改變一個人的生活是很難的,心懷感激卻是其中之一。

想想我們的每個人,從小到大的經歷中,父母、親人、老師、同學、朋友,為我們付出了許多,而且還有許多是我們所不知道的。當意識到這些時,難道我們不應該心懷感激,而且將善的種子傳播給更多人、讓這個世界變得更加美好嗎?

在中國的傳統文化中,這樣的古訓數不勝數,許多已經被現代人遺忘了;但重新撿起來,發現其中蘊含著許多做人的道理、生命的真機。比如:「積善人家,必有餘慶。」這句話出自於《周易》。一個人的能力與命運,可能是有定數的;與其在爭鬥中求滿足,不如安守本分、從善如流。當把碰到的事情都做好時,或許會有意外的收穫。

清代文人紀曉嵐,學識淵博,曾主編《四庫全書》。他在《閱微草堂筆記》中收集了許多善惡有報的故事,而且有證可查。這裡舉一個例子。紀曉嵐的先祖母張太夫人說:滄州有個人,他逼迫寡居的弟媳改嫁,並把兩個侄女賣進妓院,鄉親們對此都憤憤不平。有一天,此人懷揣不義之財,買下滿滿一船綠豆,到天津去販賣。傍晚,船泊於河邊,他坐在船舷邊洗腳。忽然,西岸邊一艘運鹽船纜繩中斷,而且橫掃而過,兩船船舷相切,此人自膝蓋以下如被刀削,雙腿骨肉粉碎,他悲慘地呼叫了幾天後才死去。先外祖父張雪峰家有個僕人聽了這件事後,忙來向主人報告,並且說:「某甲遭到如此慘禍,真是件大怪事!」雪峰公卻慢條斯理地說:「這事並不怪。依我看,他若是不落得這個下場,那才是大怪事呢!」(原文:此事不怪。若竟不如此,反是怪事。)這該是雍正甲辰到乙巳(1724―1725)年間發生的事。

真誠待人、與人為善,這些構成了中國傳統文化的基石。也正是因為這樣,人類的文明得以維持了幾千年。時值今日,能夠秉承正氣、潔身自好的有多少人呢?當我們每個人都為社會增添一份正的力量時,這個世界,包括我們自己,就會走向美好。

參考資料

http://dateline.ucdavis.edu/dl_detail.lasso?id=13082

添加新評論

今日頭版

文明新見

文明新見專題