【正見網2011年12月11日】
今天早上，領導把我叫到他的辦公室，就最近工作和我說了一些話，當說到我同一個辦公室的同事時，領導滿腹不滿，說了許多他的不好處。聽到領導說這些，我心中竊喜，因為這個同事自恃管理本辦公室工作，事情乾的少，有時還發脾氣。我順著領導的意，把這個同事，做事如何不負責任，如何馬虎，一句一句，有一搭無一搭說了起來。突然，我發現，這個領導的辦公室與另一辦公室是連著的，中間只有半拉牆隔著，毫不隔音，心下一驚，這要是被別人聽到了傳到那個同事的耳朵裡怎麼辦。而且，我在領導面前說別人壞話，別人聽了會如何看待我，會不會認為我是一個小人。這一驚，讓我收斂了許多，反過來為那個同事辯解了起來。
從領導辦公室出來後，我感覺很羞愧，如果領導的辦公室是封閉的，沒有人聽到我說的話，那麼我是不是就可以大肆說別人壞話而不知錯了呢？作為一個常人還知道與人為善，「三尺頭上有神靈」，我怎麼就不能把握自己好好修口呢？背後說別人壞話，是常人中的好人都不恥的行為，何況我這個大法弟子。師尊時時刻刻在自己身邊，師尊看到我不實修，不用法對照自己的言行，心裡該多難過呀。為什麼會說別人的壞話，主要是因為自己的怨恨心長期沒有去，只盯著別人不好的地方看，缺點看，並且總是記在心裡，在合適的時候就會暴發出來，從嘴裡說出來，把怨氣宣瀉出來。主要是修心沒有修好，怨恨心沒有去。
師尊在《精進要旨一》―<境界>中告訴我們：「惡者妒嫉心所致，為私、為氣、自謂不公。善者慈悲心常在，無怨、無恨、以苦為樂。覺者執著心無存，靜觀世人，為幻所迷。」當我們有怨恨心的時候，我們就是師尊所言的「惡者」，離「覺者」太遙遠的，連常人中的「善者」都不如。在此曝光自己的怨恨心，並徹底解體它，因為它本來就不是我。
