背法的一點體會

背法的一個好處，可以把零散的時間利用起來，如看手機、走路、吃飯、睡覺等。這樣思想就不會亂想，可以及時清除干擾和思想業。

背法過程都會面臨的問題就是背過就忘。個人體會背過就忘的過程就像莊稼缺水一樣，長時間缺水太乾旱了，澆進的水馬上就滲進土壤裡了。所以得需要不斷的澆，直到全部滲透。實際澆進的水並沒有一點損失，都己經全部溶入土壤中了。大法弟子背法，不要怕忘，忘的那部份已經全部溶入層層身體與思想中了。所以我們背法，貴在堅持！

背法如果進入其中了，那會給修煉者帶來一個非常好的狀態：人體是一個小宇宙，那麼人的思想就是這個小宇宙運行的法則。如果思想中總是裝著法，那麼小宇宙中的一切因素都按照最好的方式演化運行，表現到表面身體也會清透強健。否則小宇宙中的運行就會出現衰敗，身體也會出問題。

看手機，看或想常人中的一些東西等，都會往思想中加進一些不好的東西，當然正念、正用除外。因為正法中很多高層舊勢力的因素也利用手機等人間的這些東西去展現它們的東西。如果看的東西思想接受了，就等於不斷的把一些舊的因素(甚至魔)放進自己的小宇宙中了，久而久之，就會出現干擾與魔難。為甚麼網上同修交流中談到看手機會帶來的慘痛教訓？是因為它背後的因素造成的。

自己的思想就是自己小宇宙體系運行的法，所以掌控好自己的思想就很關鍵，背法就是一個最好的方式。

背法每個人都可以採用自己適合的方式，實在沒時間，或記憶力不好，可以從每天背一句或一首詩詞開始。