【正見網2025年11月03日】
慈悲偉大的師父好！同修們好！
回首過去幾年，我從一個對人生充滿困惑、卻找不到方向的人，逐漸走到今天，能夠在大法中找到真正的依靠與歸宿。雖然我的修煉時間不長，過程中跌跌撞撞，但每一步都能感受到師父慈悲的看護。這份恩典是常人語言無法形容的，我只能在這裡盡力說出自己有限的體悟。
一、初遇大法
我第一次接觸法輪大法，是在二零二二年參加一個身心靈課程的時候。課程結束後，老師提到了一本書《轉法輪》。當時的我，對修煉完全沒有概念，聽到這本書也覺的很陌生，不知道有什麼特別之處。老師還交代我們回去要把這本書認真讀過，當時的我只是抱著「想要提升能量」的心態去讀，並沒有真正明白這本書的內涵。
由於平常很少讀書，知識也不算豐富，所以一開始讀《轉法輪》時，感覺看了也不太懂。但是隨著慢慢讀下去，內心逐漸明白：原來這不是一本普通的書，而是一本指引人修煉、返本歸真的書。雖然那時候我還沒有明確認識到自己要成為一個修煉人，但心裡隱隱知道，這本書的內涵很不一樣。
二零二三年初，一位課程的學員、也是同修，邀約我一起煉第五套功法。他和我分享了自己煉功後的感受，讓我心裡產生好奇，就這樣跟著開始學煉。剛開始煉的時候，我特別有感觸的是打坐。以前的我脾氣大、容易生氣，常常被情緒牽動，可是煉功一段時間後，發現自己的情緒比以前穩定了，整個人好像慢慢沉靜下來。
那段時間，我只要有空就會煉功。不過因為當時是朋友邀約的狀態，並沒有真正理解修煉的深意，所以煉功的過程斷斷續續。雖然如此，我能感覺到身心狀態有所改善，這也讓我對大法開始有了更多的好奇與思考。
二、徘徊與觀望
二零二三年，我把《轉法輪》讀完，也開始在日常中煉功，還去看了神韻。雖然這些體驗讓我感受到大法的美好，但我對修煉的認識仍然很模糊。那時候，我單純以為修煉就是當一個好人，並沒有更深的理解。
有一次，同修和我分享《洪吟》裡的一些詩句，並且建議我去看看大法的所有經書。當時聽到有這麼多書，我心裡壓力很大，因為我本身有讀書障礙，一讀書就容易打瞌睡、注意力也很難集中。雖然如此，我還是鼓起勇氣，先買了其中幾本回來看。
剛開始我學的進度較慢，讀完幾本經文後，我對大法有了更多的了解。那時候我感覺到，自己內心深處的佛性開始甦醒，心裡第一次生出「我想成為一個修煉人」的念頭。
二零二四年初，我經歷了一段非常痛徹心扉的感情。因為還不懂的向內找，我只能硬忍，常常壓抑情緒，甚至一個人偷偷流淚。真正讓我走出來的，是師父的經文和每天的煉功。當我在傷心難過中翻開經書時，字字句句像光一樣照進心裡，讓我漸漸看清自己。那一刻，我深深感受到大法慈悲的救度與聖恩，下定決心要好好修煉。我開始堅持每天讀法，無論工作多忙，都會讓自己至少煉一套功法不間斷。隨著學法與煉功的持續，我身體長期以來的一些不適感竟然慢慢消失了，這更讓我堅定了對大法的信心。
然而，我也發現一個問題：因為讀的太慢，看完後面就忘了前面的內容，很難把法理連貫起來。於是我提醒自己必須要更精進，毅然決定把所有大法書籍全數買回家，並且規劃每天至少讀一個小時。經過半年的時間，我終於完整讀完了全部經書。雖然過程不易，但心裡有一種踏實與喜悅，覺的自己真正跨出了一大步。
三、走出來與學會向內找
在讀完全部經書後，我的心被深深觸動，更明白：大法弟子的使命不只是修好自己，更要助師正法、講清真相、救度眾生。雖然我一直在猶豫要不要走出去，但師父在法中有多次提到，要參與集體學法、煉功，因為那是師父為我們開創的環境。
師父在《各地講法十四》〈二零一六年紐約法會講法〉中說：「集體學法是我給大家留下來的，集體煉功是我給大家留下來的，除了迫害極其嚴重的情況下，中國大陸之外其它地區都得這樣做。」
有一天煉完功後，我心裡下定決心：「我要走出去。」於是我邀約媽媽同修一起去家附近的學法點學法。媽媽也很支持，就這樣我們第一次走進學法點。雖然是新參與，但同修們非常友善、客氣，那一刻讓我馬上聯想到《為你而來》第一集裡的場景：同修們聚在一起學法、交流、吃水餃的畫面。當時我一邊和大家學法，一邊感覺自己被一種純淨的能量環繞，眼眶慢慢泛紅。我很感恩自己跨出了這一步。
隨著學法的深入，在當我動心時，我會提醒自己：「是什麼觸動了我的心？」進而找到背後的執著，這讓我逐漸體會到向內找的力量。
後來，在同修們的鼓勵與介紹下，我和媽媽開始參與一些大法項目的推廣。今年五月，我們第一次真正走出來講真相。那一刻的感覺非常奇妙，我清楚的意識到：我的生命不再只是為了讓自己開心，而是帶著一種使命，為了助師正法而存在。
四、第一次講真相
一次，學法點同修邀請我們去參加國小推廣「乾淨世界」的活動，對我而言，這是一段非常難忘的經歷，雖然心裡明白救度眾生是大法弟子的使命，但真正要開口時，怕心還是涌了上來。因為對像是家長，我擔心自己講不好，會造成不好的影響。
就在心裡掙扎時，我提醒自己：這不是為了我個人，而是為了對方的得救。帶著這樣的正念，我終於鼓起勇氣，開始和家長講述乾淨世界的重要性，並協助他下載應用程式。出乎意料的是，對方靜靜的聽著，也能理解我說的內容，並沒有像我想像的那樣排斥。最後，他還點頭表示會回家再多看看。
那一刻，我感受到正念的力量，也體會到師父就在身邊加持我。雖然過程很簡單，但這是我第一次真正「走出來」講真相救人，內心感受到前所未有的踏實與喜悅。正如師父在〈二零零三年亞特蘭大法會講法〉中說的：「堂堂正正的講清真相，就是大法弟子的事。」
今年四月，在同修的鼓勵下，我也開始走出來到煉功點煉功。剛開始時，我掙扎了很久，因為覺的要早起，心裡有很多怕心、顧慮心。但向內找後，我發現這些其實都是常人的觀念和安逸心在阻礙我。於是我鼓起勇氣，再次邀約媽媽一起去煉功。
在煉功點，因能完整煉完五套功法，短短四個月下來，明顯感受到心性提升，向內找的能力也更強了，身邊的同修也說感覺到我有明顯的變化。那種心性一層層突破的感覺，很難用語言描述，但我知道自己真的在提升層次。
剛開始，常會想偷閒休息一天，讓自己睡到飽。但隨著學法的深入，我意識到這正是安逸心和常人觀念的干擾，於是我正念對待，突破這些心。最近再去煉功時，已經沒有那種排斥或惰性的感覺了。
現在的我心裡很清楚：我為甚麼要煉功，我的目標是什麼。同時也能保持無求而自得的心態，不是為了證明自己或應付了事，而是真正把煉功當作修煉的一部份，用一顆純淨的心去做。
五、在矛盾中向內找
曾經在推廣項目中，有同修善意提醒我可以再保持笑容，並且指出一些細節還可以改進；還有在煉功點，有同修糾正了我的動作；也有同修在學法點上直接說我頻道拍攝的如何。當下聽到，確實令我動心，因為原本以為自己已經做的不錯了。這些提醒與批評，讓我意識到自己還有很大的提升空間。
當冷靜下來看著明慧網關於「不能被說的心」的交流文章並試著向內找，才發現自己的爭鬥心、怕被否定的心、維護自己的心，以及自以為是、證明自己的心。這讓我既羞愧又警醒，也讓我更深刻明白：修煉並不是要證明誰對誰錯，而是要放下自我，配合整體。
師父在《各地講法十》〈曼哈頓講法〉中說：「有對愛面子心的執著，叫人說了覺的不好意思，就會在這方面觸動不能被說的心。也有的人覺的自己是項目負責人不能叫人說。也有人在哪方面有特長不叫人說。」
當我調整心態後，也多次發正念清除那些不屬於真我的觀念與執著，再回到項目與同修合作時，整個感受完全不同了。大家彼此補足，在項目中各自把分工做好，整體配合起來變的非常順暢，並能比學比修，互相提醒、互相鼓勵。
透過這些經歷，我逐漸學會在集體環境中一層一層去掉爭強好勝、證實自我等執著，真正站在法上，以善心去配合整體。
六、體悟與昇華
一路走來深深感恩，弟子的每一步都有師父慈悲看護，看似偶然、無序，但回頭看才知道，一切都在有序的引導著我走向正法修煉。
去年感情方面痛徹心扉的經歷，今年又考驗了一次。不同的是，這一次我能夠更理性、更從容的面對，不再被觀念和人心牽動。雖然有幾次差點被人心帶動，但因為對法的理解逐漸成熟，我能更快抓住那顆執著心，並及時發正念清除干擾。最後，我順利走過了這一關，體會到法在修煉人身上展現的威力與慈悲。
我體悟到在集體修煉環境中，透過比學比修，從同修們的分享中能發現自己的不足，進而改進、突破，如果缺少交流環境，則很難確定自己是否真正在法上、是否悟偏。對於一些執著心的認識，我常常會上明慧網，透過搜尋關鍵字閱讀同修的心得體會。這樣不僅幫助我更好的向內找，也讓我在修煉路上更加穩定、更在法上看問題。
此外，每天學法、煉功不間斷，更讓我保持正念，只有打好個人修煉的基礎，才能更好的救度眾生。現在我明白，身為大法弟子，每一言一行都關乎大法的形像。所以我提醒自己，每一步都要走的更穩、更正，更符合大法對弟子的要求。這是一份責任，也是一份榮耀。
師父在〈大法洪傳二十五周年紐約法會講法〉中說：「首先修好自己才能完成你們的歷史使命，所以在整個救度眾生、證實大法的過程中不能忽視自己的修煉，所以在修煉中一定要認真，那是作為一個修煉人的最基本保證。」
結語
走到今天，我更明白：修煉不是為了個人的圓滿，而是要隨正法進程，履行大法弟子的使命。除了不斷提升自己，更要勇敢走出去講真相，救度更多的眾生。
我會珍惜師父給予的修煉之路，持續精進，去掉人心和執著，真正做到在法中歸正自己，並且勇敢承擔起大法弟子的責任。唯有如此，才能不負師父的慈悲苦度。
謝謝師父，謝謝同修。
（二零二五年台灣法會心得交流稿）
