修煉隨筆：不生氣

人生在世，只依靠那游離於呼吸之間的一口氣，維持著鮮活的生命。一個普通人會把「氣」看的很重，這個「氣」，我們可以理解為「不可侵犯的尊嚴」。所以要維護這口氣，不能受委屈，不能受羞辱，不能被冒犯，不能被冤枉，不能被貶低侮辱，不能伏低而遷就別人，等等。否則，就會怒髮衝冠而一觸即發。有許多氣大之人，終其一生只為一口氣活著，為其苦，為其累，為其終，卻又至死不悟。如同師尊在《轉法輪》中說的那樣：「有多少人為了一口氣活著，受不了就弔死了。」

氣大之人，往往會因為一點點小事就會生氣，就會認為自己的人格，自己的利益受到了損害而不能承受之重，甚至會質問蒼天為甚麼，心理發生失衡，繼而生怨氣恨心。

認識到這些，是因為最近我發現，我是一個容易生氣的人。媽媽說，在我小的時候，她去算命，算命的說她有一個不能委曲的女兒，只要受一點點委曲就會涕泣橫流。那個女兒就是我。

從小到大，我的心裡仿佛都蓄留著一股子氣，如果發生了什麼觸及心靈的事在心裡一攪，先是心裡酸酸的，好像在發酵的樣子，然後這股子氣就會脹脹脹，然後爆發出來，原來「氣」真的是「生」出來的呀。

修煉以後，按照師尊講的那樣，要同化宇宙特性「真、善、忍」，這個忍，表面上有時候是做到了，其實根本沒有做到。別人觸及到自己身心，傷了我的一言一行，一舉一動，都如同存到銀行似的一點一滴，一分一毫都完好封存在了我的心靈深處。時間成熟的時候就會歷歷重現在眼前，分毫不差，那個氣呀。就像師尊在《新加坡法會講法》中說的一樣：「十年穀子八年糠，都讓她想起來，反正是看她怎麼去對待。」

師尊在《精進要旨》<何為忍>中說：「氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。」。我理解就是心裡沒感覺，樂呵呵的不動心才是一個修煉者的忍。師尊在《轉法輪》中說：「大家知道，達到羅漢那個層次，遇到什麼事情都不放在心上，常人中的一切事情根本就不放在心上，總是樂呵呵的，吃多大虧也樂呵呵的不在乎。真能做到，你已經達到羅漢初級果位了。」慚愧的是我從來都沒做到，沒做到是因為沒有提高到那個境界。

生氣是因為心胸狹窄，氣量狹小，胸懷不夠寬廣，不夠包容，沒有對眾生的慈悲心。作為一個修煉的人如果生氣，那是沒有用高層次的理來衡量發生的事情，沒有聽師尊的話，沒有完全信師尊的法。而是用常人的理，常人的對錯來衡量和計較，心理不平衡了才會生氣。

記得以前看過明慧網同修的一篇文章，有一段給我印象特別深。同修做夢，在夢裡有一個不認識的人沒有緣由的要把她推到海裡，力量非常非常的大，那掉下去是非死不可的，同修在夢裡被推的急速向海邊滑去，心裡氣憤至極，但突然轉念一想，死就死唄，修煉人不生氣，不恨。念頭一發出，一股力量一下子把她定住了，她沒有掉到大海裡去。看到這篇文章，我知道，修煉的人無論任何情況下都不能恨，不能動氣。

過去聽別人說，修行的人是要能忍辱不生氣的，別人往其臉上吐口水，擦都不擦，笑笑就走了，更不會放在心上。

師尊在《轉法輪》中說：「有功的人不要氣，這是肯定的。」「那麼也就是說，有氣就有病。」「大家想一想，你身體有氣在就有病在。」以前我會經常的拉肚子，特別是吃了水果或冷飲的時候，立即就要上廁所拉肚子。當我意識到這一點，很少生氣了以後，喝冷水，吃水果都不拉肚子了。