【正見網2024年02月13日】
師父好 ！
同修們好！
正法已進入最後階段，現在的時間是慈悲的師父給眾生延續來的，今天我在全球營救平台年終大法弟子交流年會上，和同修們一起交流一下近一個時期自己如何做好三件事的體會，意在通過交流向師尊匯報，與同修比學比修，共同精進，不辜負師父對大法弟子的厚望。
一，學法
從2014年來到海外，一直堅持每天定點在平台三個時間段，早，中，晚學法，不包括地區學法，其它時間自己背法，要求每天一定背一講法，其實剛開始得法的時侯，在大陸得法的初期時就開始背《轉法輪》了，因那時師父在講法中講到長春大法弟子學法背法的法時，我意識到我也要背法，背第一遍時最難背下來，然後逐漸再背就好背多了，後來一直沒有停下過，有時間的時侯就背法，那時感覺背法和看法的體會差益很大，那時法給顯現法理也多，通過背法自己最大的感受是，遇事能對照法修自己了，因法已容在大腦中，通過學法，知道了人的本性是被後天業力和觀念埋沒的，在歷史的長河中，在生生世世的輪迴轉生中，我們不知造下了多少業力和形成了多少後天觀念，這些東西已經把真我層層包裹起來，學法就是在消除業力和後天觀念，學法，背法是往大腦中裝法，並同時在往外排除那些不好的觀念和業力，通過不斷多學法，背法才發現自身有那麼些不好的東西存在，同時學法背法師父的法身把我那些不好物質從身體裡推出來淨化了身體，整個生命在大法中受益，融煉著。
師父把大法開在常人社會中，給大法弟子開創末法時期錘鍊魔煉修煉的一個好環境，師父在《精進要旨二》〈不政治〉中講過：「人類社會是修煉的好場所，是因為這裡的一切都會使人執著，因此而能走出來、去除一切對人類社會的執著，才偉大、才能圓滿。」 我悟到，在這個大環境中不論是家庭環境還是在社會或是同修之間發生矛盾和問題時都是修煉，魔煉自己的場所，從得法到目前二十四年修煉中，深深體會到修煉中的堅辛和放棄種種人心時的剜心透骨，之前根本認識不到自己有那麼多不好的東西，如，放不下自我的私心，遇到想不通或不符合自己心意的事就生氣，魔性發作，還有顯示心，爭鬥心，妒忌心，怨心，色心，情等等，通過學法背法那些心都越來越淡，有的心甚至已經沒了，同時佛性越來越充實。遇到矛盾知道多為別人著想，修去自己那些不好的心，它是後天束縛我的敗壞物質，它都不是我，在法中修出先他後我大慈大悲正覺的我。
師父在《轉法輪》說，「修在自己，功在師父」，我每天堅持煉1-5套功法，幾乎沒有間斷過。2018年【明慧網】發表新的煉功音樂，增加了第二套抱輪1小時，我與先生同修同步跟上，近期我們也參與了往乾淨世界推流量。
二，發正念
發正念是三件大事中其中的一件，非常重要，我每天四個整點都發正念，偶而有事沒發上，過後馬上補上，但最近平台往大陸打專案真相電話時又有幾個地區綁架了不少法輪功學員，當時我想，到現在了迫害還這麼嚴重，是大法弟子發正念力度沒能大面積清除邪惡，邪惡因素還存在。想起師父發表的經文 《大法弟子的正念是有威力的》所以在近期在打真相電話前，除平台整體往那些迫害地區發正念，清除那裡的邪惡外，我就加大力度多發正念，或更大面積發一小時或半小時正念，同時先清理乾淨自己空間場，再清除那些迫害嚴重地區的邪惡生命與因素。
三，救度眾生
從來到海外就在營救平台打營救真相電話，在這迫害第一線講真相救度那一方眾生。我主要先交流一點最近師父發表新經文《遠離險惡》中講的「互救」的一點體會：在救度眾生講真相時，一思一念都在法上，不管遇到什麼樣情況，不動任何人心，不動任何負面不好的心，讓眾生明白迫害的危害，共產邪黨的邪惡本質，邪黨是毀滅人類來的，它是魔鬼教。天要滅它。告訴眾生快脫離中共，法輪大法是教人做好人等，把真相講透，眾生就有了得救的機會。我們都在法中修，證實法，是法在救人。不在法上做，那眾生可能就不被救度。自己也沒修好，這是自己對師父講的「互救」的法理的一點理解。
2023年初我家院子要砌地磚，請來幾個人，同時弄房檐前做雨搭也來幾個人，我就都給他們真相資料，他們高興的接了，還有在小區和臨近小區往每家信報箱發真相資料，每發一份發一念，讓眾生得救，發揮大法弟子神的一面，不錯過救眾生機會。另外還有女兒帶來我家或一起出去的常人朋友，是中國來的我都給他們三退。
最近一段時間自己加大力度多發正念，加長半小時或一小時發正念。發揮大法弟子神通，全面清除邪惡，結束迫害。
查找自己的不足，對師父要求無條件向內找的法沒有完全做到，在今後的修煉中嚴格要求自己，遇到什麼矛盾或情況做到無條件向內找，不斷精進，真修自己。
救更多的眾生，做好三件事，完成大法弟子向師父簽下的誓約。圓滿隨師還。
謝謝師父！
謝謝同修！
合十！
