【正見網2021年02月06日】
尊敬的師父好！同修好！
我是96年得法的弟子，得法前腰盤脫出的毛病折磨得我痛苦不堪。孩子兩歲多了也不敢抱，因為一哈腰一直腰的時候，那腰就像折了的感覺。雖然沒斷了醫治，也沒有什麼效果。修煉法輪功後沒幾天腰突然不疼了，全身有力，重活、累活都能幹了，真正體會到了無病一身輕的狀態，我和家人都見證到了大法的神奇和超常。
得法初期，由於對大法的法理的認識還不是很清楚，只是為了給世人表現出大法的美好，在常人社會中接觸到世人，儘量要求自己與人為善，沒有太注重修自己，在家裡表現和得法前基本是一樣。
我在家裡是老小，家裡的活和事兒我都是不盡心的。跟家裡人講起法輪功好，特別是跟我哥哥講起大法真相，他就指責說，你這沒做到，那沒做到，你還說你們法輪功好。不認同。我也跟家裡人爭辯過幾回。
經過不斷的學法，我悟到只有內心發生本質的變化，說話、做事才能真正體現出大法的美好。不論是在家裡還是外面，在任何時候都能為別人著想，處處事事考慮別人，發生矛盾找自己。當我悟到之後，我就嚴格用法來要求自己，精心照顧生病的父母，家裡的一些活盡力多干，沒有怨言。家裡人看到我發生了這麼大的變化後，我再給他們講大法真相也不和我爭辯了，也願意接受了。家裡也沒有什麼矛盾了，家庭關係也都和睦了。
剛得法的時候，我盤腿只能盤十多分鐘就不行了，那時每增加一分鐘都特別痛苦。到九九年的時候，我盤腿能堅持五十多分鐘。當時對修煉兩個字還是沒有太深的理解，只注重煉還不知道怎麼去修。學法也少，理解很有限，很多人心還沒去，被邪惡鑽了空子。在九九年中共迫害法輪功時，我去北京上訪之後被抓、被判刑。三次迫害達十年之久。
在獄中，我被迫害的很嚴重，每天都要堅持背法並對照自己、查找自己。當我悟到人的表面說了不算，只要大法弟子正念足，背後的邪魔爛鬼會瞬間消融。當我認識到這層法理之後，我沒有了當初的怕心，我主動找到監獄領導、大隊長、教導員、警察給他們講真相、勸三退。在這之前我都是默默的跟監獄的服刑人員去講真相、做三退的。有的警察、隊長明白真相後也幫我叫服刑人員聽我講真相，叫他們三退，趕緊退。
我所在的監區的管教大隊長家裡人出了車禍，回家前他找到我說：「我走後，希望你還能給他們講真善忍的理」。那時監獄裡很亂，那些服刑人員總是矛盾重重，經常相互打架，由於我經常講大法真相，他們大多都跟我關係好，那裡的環境也變的好了起來。
一個服刑人員很願意聽我背法，他也想背，我就把《論語》、《洪吟》中的內容寫給他背。時間一長，監獄警察找到他說：你再跟「法輪功」走的那麼近，就不給你減刑了。他說：不減更好，我願意和「法輪功」在一起。那個警察一聽，趕緊說：你可別在監獄裡學、煉法輪功，我多給你點分早點回家（在那裡一分可減刑期一天，得一分是很不容易的）。這位服刑人員算好了減五個月刑期，最後減了六個月，提前一個月回家了。在那裡我周圍有上百人我幾乎都給他們做了三退。
為了救人，我在平時生活、打工接觸到常人的事，會特別注意不和常人產生矛盾。但和同修之間容易產生矛盾，特別是在生活瑣事上時間長了容易產生一些矛盾。
去年一個同修東西丟了說是我拿的。我告訴她不是我拿的，她不信。我買給她她不要，給錢她也不要。我覺的她這個人怎麼這樣，並用法去衡量她，認為她這不對、那不對，心裡還氣的夠嗆，沒有向內找自己的原因。通過學法、背法，用法對照自己。師父說：「碰到不高興的事，碰到使你生氣的事，碰到個人利益、自我被撞擊時，你能向內看、修自己、找自己的漏，矛盾中你就是無辜的也能這樣：哦，我明白了，我一定是哪沒做好，就是真的沒錯，也可能是以前欠下的業債，我把它做好，該還的就還。」(《大法弟子必須學法》)我悟到同修這樣做是幫我提高心性哪，可能是我以前欠過人家的，現在應該還了，才會出現這樣的事，因為沒有任何偶然的事。
以前自己不好的思想念頭冒出來，自己不能控制住，可能就跟人家幹起來了。通過學法、背法能夠抑制住自己了，不好的思想念頭一出來就能抓住它。知道這不好的思想念頭不是自己，但還是想要辯解，還總是想要找理由去解釋解釋。現在我悟到，想辯解的背後都是私，不想自己受到傷害。也知道在修煉的路上，沒有任何偶然的事情出現。不能和人比，應該和法在各個層次中對自己的要求來衡量自己。其實想辯解的心，就是不想利益受到傷害，欠的不想還。我現在認識到了有些事情真的是不需要辯解的，師父說：「如遇強辯勿爭言，向內找因是修煉 越想解釋心越重，坦蕩無執出明見。」（《洪吟三》〈少辯〉）
2020年初疫情之後，我在全球電話營救平台開始撥打真相電話，在營救平台每天都要和同修一起學法、背法、打電話、交流。通過幾個月的背法，我悟到了當法時刻記於心中的時候，不管出現什麼魔難、什麼干擾、有什麼執著，都能被法所破除，而為之不動，師父說：「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（ 《排除干擾》） 師父讓我們修成無私無我，先他後我，才能達到永遠不滅。我現在要抓住這個私根去掉它，修成一個為他的生命。所以我現在要求自己儘量圓容整體，只要是大法的項目，條件和時間允許，我就儘量去做。只要是我能夠做到的，我都積極的去圓容，去配合。執著自我本身就是私，我要去掉這個私。
以上是自己修煉中的點滴體悟，不當之處請同修慈悲指正 ！
謝謝師父！
謝謝同修！
合十！
