隨筆：盤腿

修煉的人都知道，盤腿是每個修煉的人都必須練習的動作。當初得法的時候，雖然當時的我正值青春年少，但在盤腿上也吃了好些苦頭。記得當時我剛剛會雙盤的時候，練的比較認真，腿疼的站起來和蹲下去都會伴隨著一陣巨痛。那時的我盤腿時間很快由五分鐘到三十分鐘再到一個小時，但到一個小時以後就很難突破了。特別在大法被迫害之後，失去了集體修煉的環境，有時候盤腿連一個小時也很難堅持下來了。

十幾年前，我又主觀的根據自己身體的感覺，形成了一種錯誤的觀念，認為盤腿越頻繁，那麼煉第五套功法的時候腿就會痛的越厲害，就會影響煉第五套功法的質量。所以我平時就儘量少盤腿，甚至發正念的時候都是採用單盤的形式。雖然後來糾正了自己，發正念的時候採用了雙盤，但平時學法或者閒暇的時候從來不去主動練習盤腿。

前段時間看明慧網同修的文章，講到一位同修能輕輕鬆鬆盤腿三個小時，並且這位同修講到她之所以能夠盤腿這麼長時間，是因為她沒事就盤腿，能雙盤就雙盤，不能雙盤就單盤，長期練習下來，才能在盤腿上有這麼大的突破。我一下懂了，原來我這麼長時間在盤腿上無法突破是因為我盤腿時間太少了。

悟到了，我就要做到了。我學法的時候盤腿，上大法網站的時候也盤腿，只要是坐著的時候，能盤腿就要盤。在上班的時候，我把座的椅子換了成兩邊沒有把手的，把腿盤上之後，用制服把腿蓋起來，別人看不出來，也不影響做事和辦公（我是坐著工作的）。平時工作閒暇的時候，我就盤著腿用手機學法。我所工作的地方是一個大廳，日常做諮詢工作，雖然諮詢的人不多，但由於單位同事很多，人來人往，他們沒事也都會聚在大廳說說閒話，就會影響我學法。就在我工作時間盤腿後沒幾天，突然的，大量的同事被調到另一個辦公大樓去工作了。我工作的大廳變的清清靜靜，我每天除了接待幾個諮詢的人以外，可以盤著腿靜心學法了。我悟到，這世上只有修煉是最重要的，只要是真修，任何事情都會為你讓路。

記的以前一個同修給我講過一個故事，說一個修行的人在一個寺廟裡修行，晚上，有很多小鬼來干擾其修煉。他看到了以後，把一條腿盤上（單盤），這些小鬼一下子嚇的躲了起來，當這個修行人把兩條腿都盤上的時候（雙盤），這些小鬼一下子消失的無影無蹤了。我悟到我們平時的盤腿、學法和煉功都是在解體邪惡。