【正見網2019年04月24日】
尊敬的師父好！
各位同修大家好！
近年來發現自己常常抱怨，抱怨家人朋友，婆婆、先生或是朋友講過或做過什麼讓我不開心的事，都沒忘記常常拿出來講；還抱怨同修，特別是在項目中與自己想法不同的時候，總是向外找，覺得別人不在法上。甚至在平台打電話還會抱怨不聽真相的眾生。知道這是一個很強的怨恨心，心裡也很著急，可不知道該如何做，發正念時加上一念，要去掉這怨恨心，可是收效甚微，很多時候都只是表面上強壓著不抱怨而已。長時間下來以致於這個場產生了不好的物質，發現先生也開始常常抱怨別人了。師父在《各地講法九》-〈二零零九年華盛頓DC國際法會講法〉中說：「大法弟子的心要不穩，會使你周圍的環境也發生變化。」苦惱之餘覺得要嚴肅對待這個問題了。
今年參與推廣神韻時，在一些具體的事情上又有諸多的抱怨。抱怨推廣的方式沒按師父的要求走主流等等，其實推廣神韻是師父給我們從中提高心性的極好機會，我卻在找別人的不是。因為神韻是救眾生的，所以推廣神韻對我們心性的要求也逐年在提高，師父也會利用這個機會幫助我們悟道、消業、提高心性，不然我們也難以承擔起這個責任。就在神韻要來的前幾周，我身體出現了狀況，開始是吞咽有困難，好像食道和胸部都堵住了，還伴有燒灼剌痛的感覺。腦子裡經常有一些負面的東西出來，我明白這些都是假象，必須全部否定。我也悟到是因為自己對吃有太強的執著，身邊的朋友都知道我的嘴很刁，對吃很講究，曾經有一段時間沒有湯就吃不下飯。我想該放下了。
師父在洪吟《道中》教誨我們：
道中
心不在焉
與世無爭
視而不見
不迷不惑
聽而不聞
難亂其心
食而不味
口斷執著
做而不求
常居道中
靜而不思
玄妙可見
對照師父的法，知道自己離師父對我們的要求差得太遠，應該吃什麼都不要執著，有什麼吃什麼順其自然。我每天學法煉功發正念，求師父加持否定舊勢力的一切干擾，努力歸正自己，這關不久就過去了。可是沒過幾天，又突然長出了像『痔瘡』的東西。一塊肉凸出來很痛很難受，因為從來沒長過，覺得很奇怪。為什麼在我最忙的時候出現這個問題？肯定是有原因的，修煉人只能在法中悟。『痔瘡』凸出，我悟到是我的『自我突出』了。回頭看看在項目準備的過程中，很多時候都非常堅持自己的想法，認為這是對神韻負責。但師父看到了我的執著，藉此點醒我，不能因為做項目而產生執著心。我一定要把自我放下。還是學法煉功發正念。看到師父在《美國東部法會講法》中說：「我把我的能力注入到這部大法中，你只要學你就在改變，你只要學你就在提高，你只要學到底你就能圓滿。」還有師父在《亞太地區學員會議講法》中說：「大家一定要注意一個問題：你們在證實法，不是在證實自己。大法弟子的責任是證實法。證實法也是修煉，修煉中就是要去掉自己對自我的執著，不能夠反而助長這種有意無意在證實自己的問題。在證實法與修煉中也是去掉自我的過程，做到了你才是真正的在證實你自己，因為常人的東西最後你們都得放下呀，放下常人的一切執著才能夠走出常人。」
我在學法的過程中，意識到那個我一直去不掉的怨恨心，其實與執著自我是有很大關聯的，因為執著自我，總想證實自己，認定自己的想法或做法是對的，別人都不對，這樣就會生出爭鬥心和怨恨心。這體悟讓我感到心裡很輕鬆，很亮堂。不過幾天後就發生了有同修對我不尊重的事情，可能在學法的過程中歸正了自己，我沒什麼感覺，真的沒有不高興，更沒有強壓著。當有其他同修來為我抱不平時，我居然像我不是當事人似的，很平和，有沐浴在大法中的感覺。等忙完了神韻，我才發現那個「痔瘡」不知何時也消失得無影無蹤了。
感謝師父的慈悲教誨與看護，今後唯有更加努力精進，修好自己助師正法，做一個真正的大法弟子。以上是自己修煉中的一點淺悟，如有不符合大法之處，敬請同修慈悲指正！謝謝師父！謝謝同修！
