在修煉點滴中去執著

慈悲偉大的師尊好！
同修們好！

自修煉法輪大法以來，我覺得自己是世界上最幸福的人。因為我明白了人生的意義是返本歸真，而不是在人中享樂和爭名逐利。所以不會因得到什麼而高興，更不會因失去什麼而痛苦。下面談談我在2023年修煉中的一點體會。向師父匯報與同修交流。

一、背法

在中國大陸的時侯，二零零八年奧運前夕，中共黨魁江澤民為了所謂維穩，全國各地到處非法綁架法輪功學員，我也未能倖免。四月七日我被當地國保便衣跟蹤綁架，最後非法判刑三年，關進廣東省女子監獄。

在監獄裡，度日如年，不能學法，不能煉功，每天我只能在晚上睡覺的時侯，躺在床上反覆背誦《論語》和能記住的《洪吟》以及一些短經文。在那種環境下，如果腦子沒裝著法就沒有正念，就很難抵擋邪惡的瘋狂迫害，當時我非常後悔自己沒有多背法，心想等我出去一定要把《轉法輪》背下來。由於種種原因，一直都沒有兌現承諾，直到全球疫情爆發後，紐西蘭的汪同修上平台和我一起學法，學完法她問我：「是否把《轉法輪》背下來了？」我說：「很慚愧還沒有。」緊接著她說：「我們每天背法一小時，好嗎？」我說：「太好了！」我們背到第三講的時侯，汪同修要搬到另一個城市工作，我們背法中斷了。

後來紐約的孫同修也上平台學法，有一次學完法，我們倆簡單交流，她提議我們倆利用學經文的時間來背法。我說：「好」。就這樣我們堅持到現在，每次背法前或背法後我們都簡短交流，心性上或身體上的等等。 通過背法使我清除思想中的雜念，內心越來越平靜，抱怨心由強到弱然後漸漸地去掉。比如在工作中，我抱怨主管偏心，每次都安排這麼多工作給我。抱怨同事狡猾、偷懶、自私等等，每天感覺自己做很多很辛苦，不僅身體上很疲憊心裡上也很累。然而經過一段時間的背法，消除我心中的雜念，內心慢慢清淨下來，我不再抱怨。

我想起師父在《洛杉磯市法會講法》中講：「 大法弟子直到你走到圓滿的最後一步你還在被考驗著行和不行，一直到你只差那麼一步就完事的時候可能對你都是很關鍵、很關鍵的考驗，因為每一步對你們的修煉、對你們的考驗都越來越關鍵，尤其到了最後階段。」從法中我悟到，這是我的修煉環境，更是我救度眾生的場所，我要萬分珍惜師父的巧妙安排，給我一份穩定的工作，我既有了基本的生活來源，又可以給眾生講真相、救人，多好啊！師父的安排就是最好的。明白了法理後，無論遇到什麼情況我都坦然面對。

舉個例子，2023年12月31日，7點54分我提前到了酒店，主管看見我，滿臉愁雲地對我說：「你好，今天我和你一起工作，另一個女同事生氣走了。我們兩個先做二樓，做完二樓再做三樓。」 我說：「好。」可是三樓才做了三分之一，他就跟我說：「你現在先去做套間，我去給老闆打電話，她一會兒要過來幫忙幹活。」打完電話，主管走了。我在三樓遇見老闆，她跟我說：「你做完五個套間，再做三樓的五個雙人房間，完了最後做二樓五個洗手間。」那時已經是下午1點多了，我還沒有吃午餐，我說：「好的。我先吃午餐，完了再做。」

就這樣我從早上8點一直做到下午快5點才結束那天的工作。下班打卡我經過老闆辦公室，她看見我急忙跑出來，手裡拿著一盒巧克力，說：「辛苦了，請吃巧克力。」我說：「謝謝！我不吃，你也一樣。明天見。」因為缺人，我主動提出明天即2024年一月一日來上班。老闆和主管很感動，特別是主管，晚上用中文給我發信息：你好，祝你新年快樂，平安，愛和健康。我很高興認識你，你是一個非常好的人，我喜歡和你一起工作，你很善良！我回復他：新年快樂！祝你和家人身體健康，萬事如意！謝謝！因為我修煉法輪功。

其實，那天的工作量非常大，作為一般常人他們是受不了的，可是我是修煉人，是超越常人的人。幹完活我一看馬上到發正念的時間了，我就盤腿發正念，發完正念我不僅沒有感覺勞累而且一身輕，狀態很好。

我悟到，我按照師父說的做到，是師父加持我，替我承受了，感恩師父！背法不僅使我清除頭腦中的雜念而且使我內心清淨，溶於法中讓我時刻牢記自己是大法弟子。

二、修心

師父在《轉法輪》中講：「告訴你一個真理：整個人的修煉過程就是不斷的去人的執著心的過程。」 剛開始我不理解，什麼是人的執著心呢？修煉二十五年，我一路走過來慢慢明白，原來歡喜心、妒嫉心、抱怨心、面子心、虛榮心、好事心、好奇心、懶惰心、安逸心、狡猾心、貪心等等等等都是人的執著心。在二十五年的風風雨雨中，我經歷了去執著心的剜心透骨，深深體會到修煉就是「修心」的過程。

舉個例子，我身邊有一位女青年同修A，她精通中英法，每次我們當地大組交流都是她全程翻譯，特別在推廣神韻方面更是全身心投入進去。2017年她從蒙特婁搬到我們魁北克，我覺得是師父安排她來幫助我修煉提高的。她的到來對我的幫助非常大也非常多，如：在生活上幫我翻譯（見移民官）；幫我申請辦理護照；幫我買電腦；幫我搬家等等，在修煉上，每當我過關的時侯，她都用重錘把我敲醒。開始我有點接受不了，心想我跟你媽媽是同齡人，是長輩，說話怎麼那麼沒分寸？

記得有一次，2023年7月13日上午八點，打完卡我去找主管，我說：「你好！16日我去多倫多，之前我跟你說了，你怎麼還排我的班？」他說：「7月份全體員工都不能休假。」當時我在氣頭上，既然你不同意我休假我只好辭職了。接著我給同修A打電話，說：「主管不同意我16日休假，我只有辭職了。」同修A說：「這樣你就走極端了，你的表現夠不上一個好員工，更別說比好人更好的大法修煉者。如果是我，我會選擇放棄參加法會，好好審視一下自己的修煉。」聽到這裡我把電話掛了。心想我怎麼就「夠不上一個好員工」？從老闆到員工都說我工作認真負責，無論做哪裡都是乾乾淨淨，就包括主管每次都是對我豎大拇指。心裡那個委屈啊，真可謂憤憤不平。

下班回到家裡，靜下心來學法，當我讀到師父在《世界法輪大法日講法》中說：「大家想一想，這個環境的本身，是不是人類社會就是為大法弟子提供的修煉場？它能給你提供著各種表現你執著心的環境、因素，它能提供給你任何提高的機會。」 「 特別是一些個老的大法弟子。你想過你所有生活的一切都在修煉當中嗎？你的一言一行，你所做的那一切，你都是在修煉中，你知道嗎？」我心裡跟師父說：「師父，對不起，我錯了，我不應該這樣，16日我去上班。」

經歷這次心性的考驗，我深刻體會到師父所講：「修煉是嚴肅的，一關一難絕不會象玩笑，修煉人出現什麼麻煩時一定是有原因的。其實誰在給你製造麻煩的時候都是在幫助你提高，提高你的思想境界的同時你也在承受痛苦中消業，那麼同時還在考驗你對這個法堅不堅定。」（《休斯頓法會講法》）沒有這個環境，沒有矛盾的突然出現，怎麼考驗我的心性所在？我又怎麼能提高啊，真的是感恩師父！謝謝同修！

三、誓約

2021年新年，因為疫情我們當地所有戶外活動都被迫取消。輔導站組織同修在網上用唱歌、舞蹈、吹奏樂器等方式，表達對師尊的感恩與祝福。協調人突然打電話跟我說：「我們準備在網上搞一次演出，希望我唱一首歌，因為是臨時決定所以明天就要錄製出來，然後發給同修合成。」我還沒反應過來，她已經把電話掛了。既然找到我，我就全力以赴配合吧。我第一念就想到粵語版的《蓮花頌》，雖然我從來沒唱過，但是紐約同修曾經發給我，她唱的錄音。早上8點我聽了三遍就開始試唱，我唱了幾遍就開始錄音，結果協調同修說，不是音頻是視頻。我一下蒙了，我從來沒有拍過視頻啊！而且需要化妝和服裝，我趕快打開箱子找出之前在泰國訂做的旗袍穿上，在臉上擦點粉，嘴唇塗上口紅，把手機放在窗口邊上，就開始錄製。我錄了國語版和粵語版兩個版本的《蓮花頌》發給協調同修，最後她選擇我穿旗袍的粵語版。總算完成了，終於我鬆了口氣，這時才想起我早餐還沒吃，水也沒有喝，嗓子都沙啞了。

因為有了這一次視頻錄音，在二零二一年十月份某一天，同修A對我說，明天跟我一起去蒙特婁感受天囯樂團團練吧，我沒多想就跟她去了。到了團練的地方，我們進去一看屋裡已經坐滿了人，協調同修叫我坐在他們中間，我靜靜地坐在那裡一直堅持到他們團練結束。協調同修說：「感覺怎樣？想參與進來嗎？」當時我真沒想，我只是笑笑。同修A就幫我把黑管拿回來了，回來的路上她說：「明年（二零二二年）是大法洪傳三十周年，你現在開始練習，到時侯就可以參加遊行了。」聽她講完，我感覺她對我信心十足，可是我自己沒有一點興奮。

第二天同修A發了網上教學黑管的視頻連結給我，讓我看然後跟著練習，我只是看，並沒有練習。因為我沒有強烈的願望要成為一名天囯樂團成員，所以黑管拿回來我一直沒有練習。 二零二一年十二月六日我入籍宣誓，我把這個好消息告訴台灣同修C，順便問她：「請問你會吹黑管嗎？我們當地同修提議我現在學，很難吧？」她說：「我曾經是天囯樂團成員是吹黑管的，但是我已經退出樂團，我有黑管，衣服和學習物品送給你，但是過年前很忙。」我說：「我是小個子。」她說：「小個子，剛好。」之後大家都忙一直沒有聯繫。

二零二二年一月四日，我們當地的同修B主動提出輔導我，還把我和另外一位新成員建立一個群組，並定下每個星期三晚上七點半到八點半在網上練習吹黑管一個小時。可是我還是提不起精神，不像別的同修興趣那麼濃，我沒有按時完成同修B布置的作業，明天考試我也沒有認真練習。

二月二十三日同修B又添加一位新成員同修劉姐進來群組，她比我先學練黑管，她住在蒙特婁，經常參加團練，而且她非常用心，不怕苦不怕累，她學的比我認真，練習時間比我長。每次的作業她都錄製幾十遍才交上去，我們倆常常交流偶爾一起練習。和她相比我真的汗顏，我怕苦怕累，白天工作很累，回到家不想練習，看見黑管就發怵，所以沒有按要求每天練習十五分鐘，每次的練習我的手都是又累又痛，特別是右手大拇指，托著黑管那個部位腫起一個包，嘴唇很痛而且出血，覺得太難了，幾次要放棄。每當我要放棄不學了，同修劉姐就鼓勵我說：「玲子，我們偏得了，超過四十歲都沒資格進樂團了，你我都六十歲以上的人，樂團還要我們，我們就盡力學吧，除非協調人說不要我們了，我們自己不要輕易放棄。」在同修劉姐的鼓勵下，我堅持下來了。

二零二二年九月十四日同修B布置《送寶》這首曲子給我們練習，裡面有反半拍，我練來練去都吹不出來，更不說達到要求了。這次我決心徹底放棄，不再學黑管了。就給同修B發信息：「你好！我決定不再學習黑管了，太難學了，阿姨不是那塊料。既浪費你的寶貴時間，又影響其他項目。非常抱歉！」同修B回覆：「您沒有耽誤我的時間，現在阿姨放棄，很可惜。」收到她的信息，我心裡說不出什麼滋味。

一天遊行結束，我坐同修A的車回家，一路上她狠狠地說了我：「什麼年齡大了？笨啊等等都是藉口，全是人心和後天形成的觀念。你是大法弟子，你發過的誓約，要參加這個項目救人，現在你退縮在違約！不學黑管，先不說你辜負師父良苦用心的安排，你也對不起同修B，她自己的學業（她在我們這裡讀醫科大學）那麼重還擠出時間來輔導你，她都沒有覺得苦覺得累......」同修A當頭一棒把我敲醒了，我說：「謝謝你的提醒，請放心，我再也不會放棄，我一定堅持學下去。」當我轉變觀念，暗暗下定決心，無論怎麼難我都要堅持。結果我很快輕鬆地吹出反半拍的音節了。我心裡清楚，是師父看我真心想學了就加持我給我智慧。

2023年6月1日我收到台灣同修C寄給我的黑管、服裝和學習物品，而服裝就像給我量身定做一樣，正合適，哪有那麼巧呢？同修C退出樂團，發愁黑管服裝怎麼處理？而我正好需要就全部給了我。這是不是冥冥之中有安排？我還有什麼理由不盡全力學好黑管兌現史前誓約呢？

四、使命

2017年11月份，我跟常人合租房子，牆都是木板隔開的，而且他們很早就休息，因此我不方便口講，我就回七平台放廣播。因為我第一次上平台打電話就是在七平台，當時七平台主要是放廣播，接聽廣播時間超過3分鈡才口講跟進。那時營救和RTC平台都沒有放廣播的。 2022年9月初，突然我感到另外空間有一股很強的東西壓過來，使我喘不過氣。我就跟協調人說：「我要離開這裡回營救平台。」協調人很驚訝，她說：「怎麼說走就走？我這個協調人修得不好，請您多多包涵，我們這裡人少，您就留下吧。」無論協調人怎麼勸說，我都聽不進，就是非得要走，令她很難過。就這樣於2022年9月11日我又回到營救平台。

回來後，看到很多昔日一起撥打電話的同修已經離開營救平台，包括協調人幾乎都是新人。更不幸的是介紹我到營救平台的同修D，於2023年3月1日突然離世。我的心裡受到很大衝擊，因此我想去另一組，因為之前我就在這組撥打電話，而且我和協調人一直保持聯繫。結果負責人告訴我：你不適合這一組，目前另一組缺人，你需要在那裡配合整體。雖然心裡有點悶悶不樂，但是我還是聽從安排。

2023年11月29日，負責人找到我說：「希望你能主持每星期六大組交流。」我覺得太突然，心裡一點準備都沒有，我趕緊找理由推託。雖然幾年前主持過，但是很久沒做了，自己修得不好......不管我怎麼說，負責人語氣堅定，不要說了就這麼定了，從12月開始給你排班。我說：「好，那就試試吧。」12月29日我還是不想承擔責任，就給負責人發信息，告訴他我不適合做大組交流主持。負責人回復我：剛剛開始，要堅持啊。寫到這裡我想起師父在《大法是圓容的》經文中說：「 一個修煉者所能遇到的一切都會與你們的修煉、圓滿有關，否則絕不會有。」我恍然大悟這是我的責任與使命，我必須堅持！

五、結語

回顧2023年的修煉，在師父的加持和同修們的幫助下，自己在各方面都得到提高，而且收穫滿滿，使我感受到修煉大法真幸福。同時我找到自己不足的地方，如自己的善心和包容心不夠，還有很多人心執著沒有去或去得不徹底等等，做三件事情距離法的標準相差甚遠，在新的一年裡，我要嚴格要求自己，認真學好法，修好自己，打好電話，救度眾生，兌現史前誓約。 最後我用師父在 《二零零四年復活節紐約法會講法》中的一段法與同修共勉：「要說宇宙中過去有多少神下世度人、建立了什麼樣的威德，我告訴你們，我真正的大法弟子們，你們將來的威德超過歷史上來過世間的一切神，（鼓掌）因為你們與正法同在。要珍惜，一定要珍惜你們走過的路。只有珍惜自己走過的這些路，大家才能走好以後的路。剩下的路不長了，把它走的更好、做的更正吧。」 同修，讓我們珍惜這萬古聖緣，在營救平台上共同精進，修好自己多打電話，救度各自世界的眾生吧！

以上交流僅是我目前層次所悟，若有不在法上，請同修慈悲指正。

感恩師父！
謝謝同修！