修煉隨感：家人的作用

家人是和自己接觸最多的人。從常人層面看，對自己最了解，因為自己在外也許會用各種方法來包裹自己，掩蓋缺點、展示優點，但在家就比較隨意，真實的一面展露無遺。從修煉層面看，從法中我理解到，師父會用別人的嘴來點化自己，個人還理解到，借用家人的嘴是最方便的形式。因此從哪個層面看，家人的話都不可忽視。

我體會到，家人對我修煉方面的幫助很多，作用包括提醒（背後很多是師父的點化）、示範、鏡子等等，我的一些體會如下，與同修們分享：

我先生是常人，他指出的我的缺點，都是非常「精準」的，只是當時自己常常不服氣，和他戧戧，過後，有時甚至會延遲幾年後才認識到。我覺得，「精準」的原因，一方面是他比較了解我，另一方面就是師父借他的嘴來點化我。

「提醒」及「示範」作用

除了提醒，家人還有「示範」作用。我體會到，每個生命都各自有優缺點，修煉人也有人心和觀念需要認識到並且修掉，與此同時，常人也有很好的方面值得借鑑。有些人心觀念很頑固，自己就很難認識到，而且在那方面也許長期都在用錯誤的思維想問題，都不知道正確的、好的方式是怎樣的。

我漸漸體會到了，家人在給我「示範」很多正確的思維和行事方式，其背後當然都是師父的苦心安排。事情都是很小的事情，但我恰恰發現，很多觀念的轉變，就從最微小的事情中去學習，這是最便捷的方式，而且也是最紮實的。古人講「三歲看老」，有的小孩子成長在傳統的家庭中，三、五歲的年齡，性格及道德、行為方面就打下了良好的基礎，可不都是從最基本的小事中習得的嗎？

舉個例子，我過去做家務愛糊弄，覺得時間緊張，差不多就得。我先生嘮叨我，我還不服氣，覺得我做事快了，他就說我不用心；認真仔細做，他又說我效率低、方法不對。咋都不行似的。後來我發現，他說的是對的，我快速做時，的確忽視掉了太多細節，導致「產品質量」不合格，有時洗好的菜還帶著泥；而我自以為在認真做時，又忽視了效率，雖然「產品質量」合格了，但太磨嘰，時間浪費了，其實還差了「動腦子想辦法」這一環節。後來我觀察到我先生做事，和我比，的確是質量好而且效率高，這就是我需要學習的。他曾指出，我做事不觀察和學習別人，也不擅于思考和總結，這也的確是我的問題，現在這方面比起過去已經好了很多。

「萬事相通」的理

表面看，家務做得好壞也不影響啥，修煉方面的事更重要。但我發現，萬事都是相通的，不論是大事還是小事、人中的事還是修煉中的事，因為有同樣的觀念在後面。當我在家庭瑣事上變得更仔細認真後，我就發現，在學法時，也更加入心了，而過去讀法都經常是走形式了。並且我在使用電腦時，也越來越多的發現了更簡捷高效的方式，而過去由於「心不在焉」的習性，經常會用比較笨的方法多年不變。

「洗菜後菜還帶著泥」其實不是一件小事，這背後的敷衍習氣不去掉，會體現在修煉的方方面面。其實說起來，對自認為的「小事」敷衍的背後還有好大喜功、好高騖遠等來自黨文化的人心，這些都會影響到修煉。

發脾氣所指向的觀念

我先生是有些脾氣的人，我曾多年為此心裡過不去，覺得我對他態度很好，但他對我說話態度時不時不好，不尊重我，感覺不公平、很委屈。後來發現，我不能用狹隘的觀念想問題，就盯在了「態度好不好」這一點上，要把思維擴寬以及擴深。

比如，前一陣，他有一次因為我堅持一個想法就大發雷霆、大吼大叫，要是過去，我肯定無法忍受，覺得我也沒做錯什麼，只是彼此觀點不一致，他怎能這麼無禮？我有權有自己的想法啊，在過去肯定會爆發激烈爭吵，而且心情會幾天都無法平復。這次事情突然發生時我雖然也感覺不平，但還好，沒被帶動得太厲害，戧戧了一陣很快就平靜了，之後也很快就認識到了自己的問題。

我後來認識到，我先生大發雷霆的原因，其實是我的一個頑固觀念體現在這件事情上了，那個觀念時常體現出來，但憑自己是意識不到的，如果不是被人大吼大叫，我根本無法發現問題。那個觀念就是，對自己感覺有點麻煩的事會提前去擔心，背後是負面思維，對所謂的「麻煩事」，不是正面而有信心的，而是負面而焦慮的，會一直擔心。從法中我理解到，好壞在一念之間，對出現的事情，正確的思維應該是往好的方向想而不是負面想。我這個不正確的觀念，其實從修煉角度看是個大問題。

這次事情過後，我遇到感覺麻煩及畏難的事兒時，就嘗試轉變觀念，心裡想：「沒事兒，一定能行」而不是「糟糕，麻煩了，肯定不行」，當然也是從特別細小的事兒開始。我發現，果然，一件件過去會擔心的事最後都被證實了沒問題，這就大大增加了我的信心，我感覺其實就是觀念已經初步扭轉過來了，遇事初步以「淡定從容」代替了「緊張焦慮」，當然還需要在實踐中不斷鞏固正確的思維模式。

所以我也特別感謝那天我先生沖我嚷嚷，不然我還改變不了這個觀念呢。想想，要是被人嚷嚷一次就能扭轉一個觀念的話，那真是太划算了，求之不得呢。

我先生對我的各種問題經常碎碎念，但同時，他不喜歡被人嘮叨，他可以說我，而我基本說不了他。過去我對此也是不平衡，覺得憑什麼？現在我也完全想通了，其實他說我，我因此認識到了很多問題，然後提升了，這是自己實實在在的收穫；至於他不願意聽別人說，那是他的選擇，每個人的選擇是不一樣的，我無需強求別人。其實，誰能聽別人指出問題，誰自己就會更受益，不是吃虧了而是占便宜了。

同時我也發現，我先生表現出的一些問題，也是一面鏡子，讓我照到自己的問題。他不愛讓人說，我骨子裡也有這個問題，雖然現在改了很多，但還不能就此掉以輕心。

經過很多事情之後，我現在對於我先生的碎碎念，基本是一種「喜聞樂見」的態度，我感覺他真是從各方面在幫助我修煉。

簡單易行

師父在《法輪功》中講：「大道至簡至易」。我也親身體會到了「至簡至易」的道理。有些既成的觀念，看似頑固，不知道從什麼地方著手去改。其實沒那麼難，改起來不複雜，就從家人提醒的小事中去改，不會就留心觀察一下家人的「示範」，漸漸就學會了，就這麼簡單。

我感覺，其實不僅家人，朋友、同事、同修也都在幫自己，起到了不同的示範、鏡子、點化等作用。我還悟到，師父是想盡辦法來幫我們，希望我們修煉成功的，為此有著種種的苦心安排，而且師父的法身真的時時在身邊看護，會儘量用簡單易行的方式幫我們，而不是令人生畏的複雜高難度方式。只是，人們常常「得之易，失之易」，容易對簡單易得的東西不以為然、不知珍惜。

最近，自己嘗到了從很小的事情中轉變觀念的「甜頭」，一點點的糾正思維和行為模式，感覺簡單易行，對於轉變觀念的作用又明顯而快速，有時甚至「一天一個樣」，就像小嬰兒學東西時的進步一般。我體會到，簡單易行的方式給人以信心，會一步步越做越好；而複雜高難的方式過去經常令我畏難，負面而沒信心。

一點近期體會，如有不當之處，敬請慈悲指正。