【正見網2021年02月16日】
最近，正見上有兩篇文章對我觸動很大：一篇是《對從根本上去掉假自我的一點認識 》，另一篇是《是誰在執著背後搗的鬼？》。兩篇文章內容都是如何清除思想業力和身體不好狀態的體會，有針對性，借鑑性強，我也按這個路子清除自己的不正確狀態，感覺效果不錯，寫出來與大家交流。
我的思想業力一直較重，如：爭鬥、色念、顯示、自我、妒嫉……雖然也能分清這不是自己，但經常會混，在「是我」與「非我」中長時期拉鋸，處於這種狀態，提高是慢的，我夢中色關從沒過去過，爭鬥心也是……為此很苦惱。看同修文章，有種捅破一層窗紙的感覺。
按照同修的方法，我清理自己時，就是直指「假我」和背後的邪惡因素！具體包括色慾、自我、顯示、妒嫉、爭鬥、怨恨、不服、安逸等；身體上，像失眠、鼻炎、腳氣、灰指甲、乏力等。每次清理時，默念完前面發正念的內容後，最後加上一念：「清除自己思想中色慾、自我、顯示、妒嫉、爭鬥怨恨、不服、安逸、和失眠、鼻炎、腳氣、灰指甲、乏力等一切不好因素！把操縱這些因素背後根子徹底滅盡！」過程中，思想不時的掃描這些因素，把『根子』徹底滅盡！」
之後，我作了一個夢：一個壞人趕著馬幫，發出很邪的聲音往山上走，趕馬人跟在遠處，操縱馬怎麼走？我和另一個人躲在山頂路旁，手裡拿著斧子，我說：「就在這下手。」這時「馬幫」上來了，剛一露頭，我一斧子劈下去！卻是蛇和烏龜之類東西，瞬間沒了。幾乎同時，馬幫主人站在我身旁，我一把抓住，把他勒死了。不遠處，還有幾個跟趕馬幫一樣的人站在那，驚駭的看著我（各種人心的根）。
夢境清晰而驚險，我想，這裡的馬幫是現象，而那個人則是根子，我發正念把不好思想和身體不正確狀態一起清除了，那東西別看錶現兇猛，其實不堪一擊。師父說：「可是黑氣不是造成病的根本原因，是在更深的一個空間當中有那麼一個靈體，是它發出的這個場。」(《轉法輪》) 不抓住「靈體」這個根子清理，光清那個「場」，是永遠清不完的，靈體不死場就在。我們身體是個小宇宙，微觀中的千山萬水和茂密森林無盡其數，你有一點人心，都是舊勢力迫害的藉口，邪惡從哪一條小路上都會源源不斷給你輸送壞東西：讓你執著不斷，身體出現麻煩，甚至毀了你。這樣發正念約半個月後，我又作個夢：在一個屋子裡，有一個很深的浴缸，裡面是密密麻麻一寸長小魚，我拿個盆子，使勁往外端水，魚和水迅速見少，已經見底了，馬上就乾淨了。我悟：師父點化我發正念路子對了，效果自然好。在寫這篇稿子的早上，我夢中過色關：過去了。醒後很感嘆：總算出息一把。以前過不去時總愁苦：怎麼辦？怎麼辦呢？在現象中求結果是不會有結果的，根子去掉現象自然就沒了。
能分清「真我」與「假我」很重要，能分清「假我」才能去掉假我，正念越強分辨力越強，不好念頭一冒頭，立即分清：「假我」，滅！真我越強大假我越小，境界會越來越高。這樣做起來簡單，去執著也快，不管思想上還是身體上，只要有不好東西反映出來，都是假我表現：徹底清除！這裡有關鍵一點：就是分清，分清後，清除時才有力量。以前，我在這一點上就很差，總是經常說：「我脾氣不好，我總有色念，我爭鬥心強，我不修口，我好顯示……」這是分不清真我與假我表現，真我是純淨不動的，象死水一樣，身體也不會這疼那兒難受的，是層層下走時被觀念和不好東西埋住了，特別到了人間，被污染得更厲害，我們不能把這些不好東西當成自己呀？你分不清就等於承認，承認了舊勢力就抓到理了：「你求這些東西，那得給呀？」它們會讓你人心不斷，總是去不盡，去不掉。如果能分清「假我」清除也就容易了。
還有一點，每晚睡前，我不馬上入睡：在睡前的短時間裡，清除「假我」：即上面那些不好思想和身體不好的因素，然後默念：「法正乾坤，邪惡全滅！」功能、法器、法輪是受意識支配的，這樣做，也是充分利用時間，消滅思想和身體上那些不好因素。我這樣做後，感覺不好思想的「骨架」沒了，身體逐漸輕鬆起來，思想也越來越清淨了。
個人認識，不在法上的地方，請慈悲指正。
附：
是誰在執著背後搗的鬼？https://www.zhengjian.org/node/264859
對從根本上去掉假自我的一點認識 http://www.zhengjian.org/node/262129
