【正見網2018年12月13日】
師父好，
同修好，
一、 向內找
回首這七年的修煉路，三件事也有在做，但都走形式，因為修的不紮實， 所以修的很表面，遇到事沒有在向內找，所以常跟家人，同事起矛盾。例如自己是個急性子的人，很多事情自己都會事先規劃好。而先生是個慢郎中，所以他很多事都會時間到在做，這對我來說會很受不了他的個性，所以常對他講話態度，口氣都不好，也常用責備口氣跟他說話。因為自己個性急，所以就不會去注意很多細微的東西，都是先生在旁邊提醒我，因為先生個性好，所以常常都會順著我很多事，久了，也就認為應該的，因為先生動作慢，我會顯得很沒有耐性請他動作快點，也造成他很大的壓力，也常發生口角。
有一次先生跟我說，你們師父不是教你們對人要和善嗎？那時我被先生的話給愣住了，其實內心對先生總是有些埋怨，因為先生做了點小生意，常看到他在臉書上貼出與夥伴的女生照片，我就是不舒服，內心也起了妒忌心，所以常常帶著不好口氣跟他說話，直到與同修交流過後，同修告訴我，我字去掉一橫就是找字，要我找找自己，我想起《轉法輪》的一段法， 「修煉就得在這魔難中修煉，看你七情六慾能不能割捨，能不能看淡。你就執著於那些東西，你就修不出來。任何事情都是有因緣關係的，」 過程中我看見了自己的埋怨的心，妒忌心以及對先生有先入為主的觀念。常人該出現什麼事就會出現的，而是要看自己在這件事情上自己去掉多少人心提高心性。
我發覺我一直修的很表面，一直沒有從本質去改變，抓著執著心不放，固守著原來的東西，沒有重視它，得過且過，沒有做到師父要求的先他後我，師父說的向內找，是要我找自己，但我找的都是別人哪做的不好，哪裡需要改進，遇到事眼睛都在看別人，不會找找自己，以前自己很不會向內找，慢慢的我也明白如何內找自己了。
二、 重視學法交流
在常人中也發覺到我很會去說自認為幽默的口頭禪，常都不自覺的脫口而出，認為無傷大雅。有次在聽明慧廣播時，同修交流口頭禪也是要修掉。修煉人講出的話都是有能量的，「人就像一個容器，裝進去什麼就是什麼。人通過眼睛、耳朵看到聽到的都是文藝作品中的暴力、色情、勾心鬥角和現實社會中的利益爭鬥，拜金觀念以至其它魔性的表現等等，裝進的都是這些東西，這樣的人就是真正的壞人，不管他表現的怎樣，人的行為是思想所支配的，一腦子這種東西的人能幹出什麼事來呢？只是人們都多多少少有不同成度的思想污染問題，對表現出來的問題覺察不到了。」（《精進要旨二》＜溶於法中＞）。你看到什麼聽到什麼就裝進去大腦了，我一直都沒有嚴肅的去對待自己的修煉，自我感覺良好，對很多事，常常一句沒關係就帶過了，所以修到後面不知道在修什麼，現在想想都覺得好危險。
前陣子因為工作忙還要配合加班，所以學法少了，也很少參加集體學法，我察覺那陣子是我狀態最不好的的時侯，學法犯困，靜不下心，發正念走神，倒掌，跟同修發生矛盾，思想和行為上越來越混同於常人，其實那時候我對自己的狀態也很著急，因為找不到任何走向前的動力，有時甚至腦子裡浮現出放棄修煉的念頭，覺得修煉很苦。有一次去參加大組學法交流，同修剛好交流學法，煉功，發正念的重要性，我聽得很觸動，每句話都是師父透過同修的嘴在點化我，通過集體學法交流後體悟到集體學法很重要，也意識到自己的狀態後，調整自己時間參加集體學法，也向內找到自己很多的不足，通過不斷的學法當中，突然有點豁然開朗的感覺，學法不犯困，發正念能集中思想，也察覺到念頭不正確思想歸正自己，「法能破一切執著，法能破一切邪惡，法能破除一切謊言，法能堅定正念。」（《精進要旨二》- 排除干擾）
三、走出去推廣神韻
我是一個很怕生的人，跟陌生人說神韻，我腦袋就會一片空白，不知道要說什麼，感覺自己有社交障礙，推神韻對我來說是很困難的一件事。有次群組貼說要去發正念，心想神韻推廣就交給會說的同修去做，我參加發正念就好，在有一次去高雄景點講真相，回程路上同修問我神韻來的時侯有缺人手，你要來一起做嗎？當時也沒考慮就答應了，覺得師父慢慢的將弟子往前推進，跟同修形成一個整體。
有次去學法，聽到同修交流說推廣神韻不是在賣票，是把美好的秀介紹給人們，讓大家知道神韻的美好，對啊！自己以前都認為推廣神韻就是在賣票，自己被這觀念給障礙住了直到聽到同修交流後那堵牆被打通了，有一次我在先生做生意的攤位上與客人聊了一下，之後，就把神韻小冊子拿出來跟對方介紹了神韻的美好，事後，先生過來跟我說，你進步了，這些你之前是不會做的，以前你在跟客人介紹時，表情很僵硬，怕東怕西，最後連小冊子也沒有給人家，而今天你進步了。一切是那麼自然，「正法傳 萬魔攔 度眾生，觀念轉 敗物滅 光明顯」（《洪吟》- 新生 ）我明白是師父透過我先生的嘴在鼓勵我。還有一次去文化中心發小冊子，我都會先看那個人表情如何，凶不凶，在趕路的，愛理不理的，當自己的怕心突破了之後，我不設限了，看見什麼人我都主動上前去說，而且我把拿小冊子得手舉高說神韻時，路過的人就會往我手上看小冊子本來在趕路的也會停下來聽我介紹，還會詢問如何購票，走出去收穫很多，那天又聽到同修交流推神韻就是修煉，是啊！走出去看見自己很多的人心與觀念就是在修煉，受益很多很踏實，現在拿著神韻小冊子都感覺自己有點氣質了，感謝同修的交流觸進了我，更感謝師尊對弟子的呵護。
以上是個人修煉體會，如有不在法上，請同修慈悲指正，合十
